続けるダイエット
最新 最初 全 
#646 [ななし]
着替えて準備できたらウォーキングしにいこc⌒っ･∀･)つ
今日は目指せ一時間半越え！
水分しっかりとっておこ。
:12/07/27 10:09 
:F01A 
:6c3QCAZU
#647 [ななし]
……あれ、なんかお腹痛い^p^
:12/07/27 10:12 :F01A :6c3QCAZU
#648 [ななし]
△
ウォーキングからただいま！
帰って速攻お腹壊したｗｗｗ
:12/07/27 12:00 :F01A :6c3QCAZU
#649 [ななし]
運動
・ウォーキング
1時間２５分
いっぱい歩いたつもりやったけど30分行かんかった＞＜。
:12/07/27 12:04 :F01A :6c3QCAZU
#650 [ななし]
お風呂ざばっと入ってシャンプーしてきた∩^ω^∩
体重ちらっとはかったら43.6㎏だった…！
水分減りすぎ;
熱中症で倒れなくて良かった～…
:12/07/27 12:14 :F01A :6c3QCAZU
#651 [ななし]
昼ご飯
・ライ麦パン半分
・味噌汁
・トマト半分
・桃一個
桃超美味しい～っ＞＜
大好き！
:12/07/27 12:24 :F01A :6c3QCAZU
#652 [ななし]
最近固形物食べたくないんだけど無理やり押し込んでます←
夏バテ痩せは体重戻った時が怖いからしっかり食べないと(´･ω･｀)
:12/07/27 12:26 :F01A :6c3QCAZU
#653 [ななし]
あ、写メ貼り忘れ～
jpg 43KB
:12/07/27 12:27 :F01A :6c3QCAZU
#654 [ななし]
音楽プレーヤーに新しい曲いれた＼(^o^)／
これでウォーキングがまた楽しくなるぜ！
最近りぶさんの歌声が好きすぎてたまらん///
寝下呂も好き！
:12/07/27 13:34 :F01A :6c3QCAZU
#655 [ななし]
間食
・パルムの柑橘系アイス
暑すぎてダメだ(´･ω･｀)
jpg 24KB
:12/07/27 13:46 :F01A :6c3QCAZU
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
