続けるダイエット

#442 [ななし]

朝ご飯

写メ＋味噌汁

カレー納豆とやらうまいｗｗｗ∩^ω^∩

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:12/07/16 10:28 :F01A :EWODJk.w

何というかダイエット版でも努力してる人を見て、評価したり尊敬したりする人っているんやなぁ(*･ω･*)

その意思を伝えるだけでお互いに頑張ろうって思えるんやろうなぁ～…
ちょっとほっこりした今日の昼
かくいう私も頑張ってる人は大好き！^^

さあ勉強しよ～

:12/07/16 11:18 :F01A :EWODJk.w

オトンがあんみつとコンビニバーガー買ってきた＜＞＜＞
お昼ご飯は一時くらいにして野菜とそれにしようかなぁ～…

三時になったら
あんみつ一口だけもらぅうう！白玉くれぇええ！←
そん代わり運動と半身浴頑張る！

:12/07/16 11:51 :F01A :EWODJk.w

#445 [ななし]

運動

・脚上げキープ腹筋×5

勉強やる気でらん(--;)
テレビみながら色々してる～

:12/07/16 12:02 :F01A :EWODJk.w

#446 [ななし]

間食

あんみつ一口

白玉一個とあんこ少しもらった！
うん、美味しくない＼(^o^)／
食べなきゃよかったｗｗｗ

:12/07/16 12:15 :F01A :EWODJk.w

#447 [ななし]

昼ご飯

画像

ヨーグルトドレッシング作りました＼(^o^)／
カロリーと脂質高いからカロリミット飲みました！

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:12/07/16 12:46 :F01A :EWODJk.w

#448 [ななし]

雲行きが怪しい(--;)
夕方雨降ってたら踊ってみたに切り替えよう～

:12/07/16 12:48 :F01A :EWODJk.w

#449 [ななし]

間食

画像(ドリンク)

うまー(ﾟДﾟ)

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:12/07/16 14:58 :F01A :EWODJk.w

#450 [ななし]

久しぶりのお茶以外の液体うまー！
もう今日は400カロリーしかとらない(^ω^)

トマトとヨーグルトとお米にしようかな～
半身浴できたら長めにする！

:12/07/16 15:07 :F01A :EWODJk.w

#451 [ななし]

○

結構スッキリ！

:12/07/16 16:12 :F01A :EWODJk.w

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