続けるダイエット

#421 [ななし]

結局緊急・麻酔全然終わってない(　゜∀゜)o彡゜

気分変えて今日は皮膚科から勉強しよ～

:12/07/15 10:26 :F01A :RFcljQOo

#422 [ななし]

皮膚科一枚終わった～(´=ω=`)
あとは半身浴中に暗記しようっと。

今から精神やる！

:12/07/15 11:31 :F01A :RFcljQOo

#423 [ななし]

昼ご飯

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おにぎりはご飯茶碗一杯で２個ぶん！
蜂蜜きなこヨーグルトうま∩ﾟ∀ﾟ∩

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:12/07/15 12:28 :F01A :RFcljQOo

#424 [ななし]

蜂蜜かけすぎた＼(^o^)／てへっ☆←
今日食べて良いカロリーが500カロリーしかないｗｗｗ

晩御飯なんにしよう～…

:12/07/15 12:31 :F01A :RFcljQOo

#425 [ななし]

今日は食べ過ぎな気がするから一時間以上ウォーキングしよう(｀-ω-´)

:12/07/15 12:49 :F01A :RFcljQOo

#426 [ななし]

暑い～
座って勉強してるだけなのに汗が流れる(´=ω=`)

いいダイエットや…！
我慢できんくなったら扇風機つけよ。

:12/07/15 13:20 :F01A :RFcljQOo

#427 [ななし]

雷なってる(^_^；)
ウォーキングまで持つかなぁ……

:12/07/15 13:32 :F01A :RFcljQOo

#428 [ななし]

○

スッキリした！
それにしてもトイレ暑くて汗やばい＞＜

:12/07/15 14:00 :F01A :RFcljQOo

#429 [ななし]

間食

ガツンとみかん

摂取カロリー減らさないといけんのにｗｗｗ
89カロリー！
暑くて勉強内容頭入らない＼(^o^)／

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:12/07/15 14:35 :F01A :RFcljQOo

#430 [ななし]

家おると間食やばいなぁ～(´･ω･｀)
でもアイスうまぁああ！///
これ好きー！

晩御飯はトマトと納豆パンにしよう。
5時ぐらいから作る！よし！

:12/07/15 14:40 :F01A :RFcljQOo

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