続けるダイエット
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#298 [ななし]
おはようございます∩^ω^∩
さっき何の気なしに体重はかったら56.3㎏でした～！わーい！
:12/07/09 06:52 
:F01A 
:Yy8weRbs
#299 [ななし]
テスト一週間前やし運動自重しようかなぁって考えてたけどやーめた。
やっぱり運動大事！
体重が増えたりしてたの停滞期やったんかもな(´=ω=`)
:12/07/09 07:23 :F01A :Yy8weRbs
#300 [ななし]
朝ご飯
・お味噌汁
・オニギリ
:12/07/09 07:23 :F01A :Yy8weRbs
#301 [ななし]
昼御飯
・ツナマヨおにぎり
・豆腐サラダ
・苺ヨーグルト
ヨーグルトは脂肪分ゼロの奴です＼(^o^)／
御馳走様でしたー！
:12/07/09 12:45 :F01A :Yy8weRbs
#302 [ななし]
今日はお天気いいから
帰って風呂掃除して、晩御飯作って
それ食べたらウォーキングいってきまーす！
晩御飯に塩タン食べる～
:12/07/09 17:10 :F01A :Yy8weRbs
#303 [ななし]
まさかの買い物いくらしい(´=ω=`)ｗｗｗ
ウォーキングいけんかぁ……
:12/07/09 17:27 :F01A :Yy8weRbs
#304 [ななし]
帰って日がくれてなかったらいこうかな！
どうせならヨーグルト買ってもらおう～(｀-ω-´)
:12/07/09 17:38 :F01A :Yy8weRbs
#305 [ななし]
晩御飯
画像
ご飯は半分
こんにゃくは残しました～
ヨーグルト調子にのって三皿分食べちゃった(´;ω;｀)
腹痛怖いｗｗｗ
:12/07/09 19:07 :F01A :Yy8weRbs
#306 [ななし]
忘れたｗｗｗ
jpg 40KB
:12/07/09 19:10 :F01A :Yy8weRbs
#307 [ななし]
生理前で食べても食べてもお腹すく(´･ω･｀)
甘いものたべたーい……ぬん
:12/07/09 19:11 :F01A :Yy8weRbs
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