(豚´∀｀)
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#422 [(豚´∀｀)]
電話でらんし(´д｀)
たぶんまだ寝てるな…
ちゃんと起きろよー(´д｀)
:12/07/31 13:03 
:F05C 
:Qhnx1Kig
#423 [(豚´∀｀)]
:12/07/31 13:31 :F05C :Qhnx1Kig
#424 [(豚´∀｀)]
靴擦れ痛すぎたー
一回帰ってチャリでわざわざ
また買い物いった(´д｀)
何年ぶりにチャリ乗ったかなｗ
楽しすぎた(ﾟДﾟ)
:12/07/31 17:51 :F05C :Qhnx1Kig
#425 [(豚´∀｀)]
携帯の歩数計
10148歩 7.3km
:12/07/31 17:53 :F05C :Qhnx1Kig
#426 [(豚´∀｀)]
61.9
夜
アイスボックス12㌔㌍
夕飯考えるのダルいし
あんま食欲ないけんこれでいいや
いただきます(´人｀)
:12/07/31 18:11 :F05C :Qhnx1Kig
#427 [(豚´∀｀)]
てか今日で７月終わりかー(・ω・)
早かったなー(｡･ω･｡)
あとで体重経過まとめよ
:12/07/31 18:12 :F05C :Qhnx1Kig
#428 [(豚´∀｀)]
腹筋100回
背筋100回
腕立て100回
腰回し左右100回ずつ
腰ひねり100回
ドローイン
足パカ100回
:12/07/31 22:12 :F05C :Qhnx1Kig
#429 [(豚´∀｀)]
☆６月ダイエット結果☆
start:70.9㌔⇒now:65.3
体重-5.6㌔
目標達成＼(^o^)／
☆７月ダイエット結果☆
start:65.3⇒now:61.8
体重-3.5㌔
目標達成＼(^o^)／
total:9.1㌔減量成功
☆８月ダイエット目標☆
start:61.8⇒？？？
目標-3㌔
:12/07/31 22:21 :F05C :Qhnx1Kig
#430 [(豚´∀｀)]
たぶんお盆帰ったら
絶対いろいろ食べさせられる
それまでにできるだけ落としたい(T-T)
みんなで食べるの好きだから
断りたくないもんなー(T-T)
:12/07/31 23:12 :F05C :Qhnx1Kig
#431 [(豚´∀｀)]
:12/08/01 00:02 :F05C :kCkPld/k
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