(豚´∀｀)
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#531 [(豚´∀｀)]
明後日帰省する予定やったに
いとこに頼まれて１日早く帰省
もー( ｐ_ｑ)
:12/08/10 19:19 
:F05C 
:GIxrekkk
#532 [あい(^^)56.2]
食べて見なー(^^)
便秘辛いもん(´；ω；｀)
昔は下剤で出してたけど…
そうそう！リハビリ！
:12/08/10 20:47 :iPhone :Ci4g29Ek
#533 [あい(^^)56.2]
:12/08/10 20:48 :iPhone :Ci4g29Ek
#534 [(豚´∀｀)]
昨日の運動
腹筋50回
背筋50回
腕立て50回
腰回し左右100回ずつ
腰ひねり100回
ドローイン
昨日の夜ご飯
メロン
:12/08/11 10:27 :F05C :MXoGRvus
#535 [(豚´∀｀)]
59.8
いつ以来だろう50㌔代…
まぁ必ず戻りますがね…
:12/08/11 10:28 :F05C :MXoGRvus
#536 [(豚´∀｀)]
朝
ご飯100㌘くらい
目玉焼き
ウインナー２本
美味しかったー(*´ω｀*)
:12/08/11 11:10 :F05C :MXoGRvus
#537 [(豚´∀｀)]
夜
ご飯110㌘くらいで麻婆丼
:12/08/11 19:11 :F05C :MXoGRvus
#538 [(豚´∀｀)]
腹筋100回
背筋100回
腕立て100回
足パカ100回
:12/08/11 19:27 :F05C :MXoGRvus
#539 [あい(^^)55.4]
:12/08/12 09:53 :iPhone :yKyX0O4Y
#540 [(豚´∀｀)]
朝
ご飯100㌘くらい
目玉焼き
ウインナー
マカロニサラダ
ごちそうさまでした！
:12/08/12 12:11 :F05C :29fTfxUE
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