(豚´∀｀)

(豚´∀｀)
最新最初全

#487 [(豚´∀｀)]

60.0
変わらない…(笑)

でも今から夕飯だから
増えるだろーなー

:12/08/06 18:40 :F05C :f1eVuQYQ

#488 [あい(^^)]

一緒に頑張りませんか？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88080/

:12/08/06 19:07 :iPhone :acyx4EHk

#489 [(豚´∀｀)]

夜

たこ焼き

昨日花火で食べれなかったから(笑)
ひっさしぶりに食べた～(´∀｀)

:12/08/06 20:06 :F05C :f1eVuQYQ

#490 [(豚´∀｀)]

携帯の歩数計
11849歩 8.6km

:12/08/06 20:59 :F05C :f1eVuQYQ

#491 [あい(^^)]

わーい！
ありがとうね(^^)
どんなダイエットしてるー？？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88080/

:12/08/06 21:28 :iPhone :acyx4EHk

#492 [(豚´∀｀)]

筋トレしてお風呂でたら
ゴミ捨ていって寝よう( ρω-｀)

:12/08/06 22:12 :F05C :f1eVuQYQ

#493 [あい(^^)]

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88080/

タメ口でいこーう♡

おおー！すごく努力してるんだね！

私も通勤は歩くようにしてる！
だいたい15-20分かなぁ…
歩きながらロングブレスしてるよ★
家でもロングブレス心がけてる！

あとは食事かなぁ。
順番とか大切にしてるっ(^^)

:12/08/06 22:38 :iPhone :acyx4EHk

#494 [(豚´∀｀)]

腹筋100回
背筋100回
腕立て100回
腰回し左右100回ずつ
腰ひねり100回
ドローイン
足パカ100回
スクワット100回

:12/08/06 22:59 :F05C :f1eVuQYQ

#495 [(豚´∀｀)]

ゴミ捨ていって
洗濯物干そうo(^o^)o

:12/08/06 23:00 :F05C :f1eVuQYQ

#496 [(豚´∀｀)]

洗濯物干すと汗だらだら(笑)

スクワットしだして
足の筋肉痛やばい(´д｀)

:12/08/07 00:02 :F05C :Qs07wPWk

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