>>369

じゃあもも肉はダイエット中食べても特に問題ないんですね
まぁ自分はボディービルダー目指してるわけでもないので

もも肉もたまには食べたいと思います＾＾
豚バラはもちろん油すごそうなのでダイエット中は食べませんが
じゃあ余分な油を摂らないように、グリルやオーブンで焼いてチキンステーキにして余分な油落としてからさらにリードで表面についた油を吸い取ってから塩少しかけて薄味で食したいと思います＾＾


ダイエット中でも大丈夫でたんぱく質豊富で食べごたえあるからいいですね