>>215どうも(´Д｀)

過食の原因はいくつか考えられる
のんさんの場合は栄養不足によるセロトニン減少ではなさそう
暇だからついつい食べちゃうタイプなら、予定を詰めて忙しくするのも良いかも！

顔は、ある程度は仕方ないかも！
ランニングが特に効果的というよりは、脂肪が減れば顔もすっきりするって感じだと思う
だから既に細い人がランニングして顔だけ痩せるってことはないよ(>_<)！

効果はわからないけど、小顔ローラーとか小顔マスクとか試してみるしかない(泣)