【一緒に】デブ集まれ＼(^2^)／【ダイエット】
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#54 [インド人]
>>46おつかれ!!!!
デブのくせに意外とお洒落やなぽにょ(>_<)！
見返したい人がいるのかね？それは良い動機付けになる(￣ー￣)
:12/06/17 22:52 
:S007 
:guc15TKw
#55 [インド人]
>>53いや、筋肉痛がとれるまで待つべし！
たぶんトレーニング後のストレッチが不十分やな
使った筋肉はしっかり伸ばすべし(>_<)！
:12/06/17 22:54 :S007 :guc15TKw
#56 [インド人]
>>52ほうほう！頑張っておるね(>_<)Good！
それは個人差がかなりあるからなんとも言えないｗｗ
:12/06/17 22:56 :S007 :guc15TKw
#57 [(ﾟOﾟ)]
そうなのですか!ｗ
順調に減っていて嬉しくて(*´ω｀*)ノ
:12/06/17 23:02 :SA002 :R3JeSkqk
#58 [体重なんか言えません]
やっぱり痩せにくいんですねorz
でも今日からメニューこなして水着着るまでに頑張って成果出します！ありがとうございました(>_<)
また来ます！！！
:12/06/17 23:04 :SH06A3 :/AiKMqrY
#59 [インド人]
>>57食事メニューに無理がなければ、たくさん減るに越したことはないよ＼(^O^)／
その調子でがんばo(^-^)o
:12/06/17 23:08 :S007 :guc15TKw
#60 [インド人]
>>58水着！！？おじさん楽しみ(*´Д｀*)
あとイラン人じゃねえよインド人だよ
:12/06/17 23:10 :S007 :guc15TKw
#61 [体重なんか言えません]
え？フセイン？
なんでイラク人さんはそんないい身体してるんですか？インストラクターとかなんですか？
:12/06/17 23:38 :SH06A3 :/AiKMqrY
#62 [牡丹]
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽして頂いたことを意識して取り組んでいきたいと思います!!
食事の面が抵抗あるので､徐々に改善していけるように努力します∩ω;`
また覗きにきます//
:12/06/17 23:45 :Android :XNDQrsek
#63 [ｍ.]
7皿って女にしてわ
多くない(+o+)?
米わ食べたくない!!
食べた後の満腹感嫌だし
体重ふえちゃうし
米わ嫌い.
ﾊﾟﾝより米のが良いって
言われてもあたしわ
ﾊﾟﾝ派だもんw
そうなりたいなー(ﾟoﾟ;
100g増えただけでも
ｼｮｯｸ受けちゃうよ↓
今日わ運動も半身浴も
頑張ったから朝より体重
減ってくれた(｡･･)
:12/06/17 23:54 :Android :uUfYfOhc
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