(∩ω･∩)
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#446 [あせろら]
朝食
無し
昼食
鶏もも肉とえのきの一味炒め
ダイエットクッキー100㌔㌍
ごはんなかったから
炭水化物はクッキー代用(´｀)
:12/08/06 15:27 
:F05C 
:BuQT6a6Q
#447 [あせろら]
夕食
たこ焼き
ｱｲｽﾎﾞｯｸｽ
久しぶりにたこ焼きとか
食べたー(´｀)
おいしかった＼(^o^)／
:12/08/06 20:59 :F05C :BuQT6a6Q
#448 [あせろら]
腰ひねり100
腰回し左右100ずつ
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
腹筋
二の腕腕立て伏せ
腕立て伏せ
スクワット
ふくらはぎ痩せ運動
:12/08/07 05:32 :F05C :I.vZeWI.
#449 [あせろら]
57.2
うんうん絶対
そうですよね(´ω｀)
まずは57台定着させよ！
朝食
無し
昼食
ごはん110㌘
鶏もも肉とえのきの一味炒め
引っ越し審査
通ったぽいってー(*´ω`*)
まだわかんないけど！ｗ
:12/08/07 16:04 :F05C :I.vZeWI.
#450 [あせろら]
:12/08/07 16:04 :F05C :I.vZeWI.
#451 [あせろら]
疲れた＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
初めてフルひとりで
キッチン＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
ミスったの食べたし(TOT)
夕食
スパムライス
唐揚げ
パイナップル
マジ食べ過ぎやろ
:12/08/08 01:35 :F05C :38eDAxh2
#452 [あせろら]
まじデブデブデブデブ
あー生きてる価値ない
でも絶対食べない
ダイエットはしない
動け歩け走れ自分
:12/08/08 03:42 :F05C :38eDAxh2
#453 [あせろら]
腰回し左右100ずつ
腰ひねり100
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
腹筋
腕立て伏せ
二の腕腕立て伏せ
ふくらはぎ痩せ運動
スクワット
:12/08/08 03:46 :F05C :38eDAxh2
#454 [あせろら]
朝食
ごはん110㌘
鶏もも肉とえのきの一味炒め
昼食
ｱｲｽﾎﾞｯｸｽ
お菓子作りの味見とか
クレープ
バウムクーヘン
わらびもち
チョコレートケーキ
いっぱい作った～
お客様喜んでくれると
いいなぁ(*´∀｀*)
てか早く来すぎてやることない(TOT)
:12/08/08 15:34 :F05C :38eDAxh2
#455 [あせろら]
夕食
ごはん110㌘
鮭のムニエルバジルソース
スイカ
店長が作ってくれたー＼(^o^)／
むっちゃおいしかった(*´∀｀*)
:12/08/09 03:59 :F05C :WQ.0LJEE
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