(∩ω･∩)
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#335 [あせろら]
59.8
水分の取りすぎ
ってやばいね(。・ω・。)
かき氷１日一個にしよ…
朝食
鶏胸肉とえのきの一味炒め
ご飯110g
昼食
豆腐素麺88㌔㌍
ダイエットクッキー100㌔㌍
あああ生理前の食欲
やばい！( 。-_-。)
最初に比べたらやっぱ
モチベーション下がってる
のかもしれない
気合い入れ直さなきゃ
:12/07/18 13:53 
:F05C 
:saGz8uTs
#336 [あせろら]
夕食
アイコトマト
仕事終わった後に
店長の誕生日だったから
ケーキ少し食べた(。・ω・。)
:12/07/19 03:30 :F05C :8VH0IZn6
#337 [あせろら]
朝食
無し
昼食
鶏もも肉のガーリックソテー
ご飯100㌘
かき氷
:12/07/19 15:55 :F05C :8VH0IZn6
#338 [あせろら]
59.6
夕食
アイコトマト
カレー少し
今日は後半掃除頑張った( ^o^)
前半はキッチンだったから
死にかけた＼(^o^)／ｗ
今からお風呂入るぜよ～
明日は街行けたら行って
んでもって明日からはアトピー
にいい食材食べる(。・ω・。)
:12/07/20 02:48 :F05C :wgWGC4Ys
#339 [あせろら]
てか体脂肪23やった！
びっくり～( ﾟдﾟ )
まあ体脂肪とか
コロコロかわるけん
一喜一憂できんな(´-ω-)
:12/07/20 02:51 :F05C :wgWGC4Ys
#340 [あせろら]
いつの間にか
寝ちゃってた(。・ω・。)
今からお弁当
作らねばΣ(;´□｀;)
朝の体重59.5
:12/07/20 06:11 :F05C :wgWGC4Ys
#341 [まりん]
:12/07/20 06:42 :N01B :ovP2YMjs
#342 [あせろら]
朝食
十穀米入りご飯
鶏もも肉とえのきの一味炒め
アイスボックス
なんか家の前で事故ってる～
主要道路やし周りの車
大変そー( ^o^)
:12/07/20 08:52 :F05C :wgWGC4Ys
#343 [あせろら]
メモφ(ﾟﾛﾟ*)
行くとき
絆創膏
帰り
ほうれん草
豆腐
:12/07/20 09:13 :F05C :wgWGC4Ys
#344 [あせろら]
昼食
エビバーガー
ドーナツ一個
久しぶりに満腹まで
食べた(;´Д`⊂)
:12/07/20 14:21 :F05C :wgWGC4Ys
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