(∩ω･∩)

#252 [あせろら]

朝食
シリアル

昼食
ちゃんぽん

ちゃんぽんとかむっちゃ
久しぶりに食べたΣ(;´□｀;)

カラオケなう！
街まで歩いてきた～(o｀・ω・）o

帰り歩きやし一万五千くらいは
いくかなぁ＼(^o^)／

:12/07/08 13:46 :F05C :6EbZQmpw

#253 [体重なんか言えません]

ダンベルなくてもそれをイメージして脳でダンベル持ってるて思ったらそれとダンベル持ってる同じ運動になるらしい

うちｽｸﾜｯﾄ苦手やわぁ

:12/07/08 14:05 :N01B :5wBNLG66

#254 [まりん]

158くらいですヽ(´▽`)/

目標は48～50くらいに
なりたいですね(;_;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85204/

:12/07/08 18:36 :N01B :SiAJsmwE

#255 [あせろら]

59.6

夕食
アイコトマト
ダイエットクッキー100㌔㌍

今日二万歩以上
歩いてる)^o^(ｗｗ

:12/07/08 22:50 :F05C :6EbZQmpw

#256 [あせろら]

さて
お弁当作りますかね( ´艸｀)

:12/07/09 00:07 :F05C :o5bUnOEI

#257 [あせろら]

いま飲んでる
ビタミンサプリメント！

お菓子感覚で
食べれるし
美味しいし
ビタミンとれるヾ(*´▽｀*)ﾉ

jpg 13KB
:12/07/09 00:17 :F05C :o5bUnOEI

#258 [まりん]

食べ放題
行っちゃいました(;_;)

一緒だー

:12/07/09 00:29 :N01B :sjYHQRUQ

#259 [あせろら]

Loveのアルバム
聴いてるなう(･ω･♪)

声綺麗だなぁ

:12/07/09 01:21 :F05C :o5bUnOEI

#260 [あせろら]

お風呂はいってこよっ

そいえば昨日ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾌﾗﾍﾟ
飲んじゃったけど
20000歩あるいたからか
体重は減ってた～ヾ(*´▽｀*)ﾉ

でも昨日ご飯粒食べてないやｗｗ

起きたらご飯食べよう。

:12/07/09 01:27 :F05C :o5bUnOEI

#261 [まりん]

そーだよね(*´▽`*)
ぷらすに考えよ(笑)
焦らずゆっくり！

リバウンド禁止だから
あんまり食べないダイエット
体に良くないしね(・・;)

でも、
今だにお腹苦しくて
寝れなーい

:12/07/09 05:08 :N01B :sjYHQRUQ

C-BoX E194.194