(∩ω･∩)

#232 [あせろら]

UVERworldの新曲！

超楽しみっ(ﾉｼ*ﾟ∀ﾟ*)ﾉｼ

今度のはドラマ主題歌だー(*゜∀゜*)

:12/07/06 15:17 :F05C :jobSU97A

#233 [あせろら]

朝食
ビタミンサプリメント２粒

昼食
ご飯90g
鶏胸肉とえのきの一味炒め
ヨーグルト少し

:12/07/06 15:32 :F05C :jobSU97A

#234 [体重なんか言えません]

ｳｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾄﾞﾚｽは憧れやねぇ

彼氏と付き合って長い

:12/07/06 17:34 :N01B :Y/MgIrpA

#235 [まりん]

太ってたほうがいいよ
わたしは痩せるけどみたいな
こといわれたんです(T_T)/
まぢは？って思いました！
絶対あの子を
見返してやろーと！
わたしには出来ないと
思ってるみたいです！

むかつくー(;_;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85204/

:12/07/06 20:31 :N01B :wBDjOdB2

#236 [あせろら]

59.7

よかったぁぁぁ

:12/07/07 02:04 :F05C :LdnsTh56

#237 [あせろら]

夕食

アイコトマト
はしまき

お祭りだったみたいで
店長が買ってきてくれた(*゜∀゜*)

初めて食べたけど
おいしかったー(´▽｀)

:12/07/07 02:05 :F05C :LdnsTh56

#238 [あせろら]

腹筋
背筋
腕立て伏せ
ふくらはぎ痩せ運動
内もも痩せ運動
太もも痩せ運動
足パカ
二の腕痩せ運動

腹筋したせいか最近
お腹が筋肉痛(笑´∀｀)

:12/07/07 03:52 :F05C :LdnsTh56

#239 [まりん]

頭にきますよね(T_T)/~
嫌みばっかりで。
だから絶対負けません！
その子はエステとか
行ってお金かけて
痩せよーとしてます(笑)
私は地道に頑張ります

毎日の積み重ねですもん

負けませんよ

:12/07/07 05:02 :N01B :vTUVnZp6

#240 [体重なんか言えません]

順調にちょっとずつ減ってますねぇ(*´∇｀)
好きな人居ないですかぁ

今日は七夕やねぇ

天の川見えるかなぁ

:12/07/07 06:31 :N01B :D3QVeLfE

#241 [あせろら]

59.8

(´･ω･｀)

朝食
ダイエットハヤシライス80㌔㌍
ご飯110g

:12/07/07 11:43 :F05C :LdnsTh56

C-BoX E194.194