(∩ω･∩)
最新 最初 全 
#141 [あせろら]
お風呂で
腰回し左右50ずつ
腰ひねり100
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
:12/06/29 04:35 
:F05C 
:AFLWW9PY
#142 [あせろら]
お弁当作った
ｽﾄﾚｯﾁ
足上げ運動
ふくらはぎ痩せ運動
ヒップアップ運動
:12/06/29 05:07 :F05C :AFLWW9PY
#143 [まりん]
コメント
ありがとうございます！
探して来ちゃいました(o^o^o)
一緒に頑張りましょ(^-^)
:12/06/29 05:14 :N01B :F46H3ZzA
#144 [あせろら]
61.7
朝食
無し
昼食
ささみのケチャップ粉チーズ焼き
ごはん110g
:12/06/29 12:45 :F05C :AFLWW9PY
#145 [あせろら]
:12/06/29 13:08 :F05C :AFLWW9PY
#146 [あせろら]
便秘治んないなぁ(泣)
牛乳ココア
牛乳飲んだらちょっとは
いいよね？(´･ω･｀)
:12/06/29 14:27 :F05C :AFLWW9PY
#147 [まりん]
:12/06/29 15:25 :N01B :F46H3ZzA
#148 [あせろら]
バイト休憩なう
夕食
アイコトマト
ダイエットクッキー
みたいなやつ100㌔㌍
アイコトマトうまっΣ(((*ﾟДﾟ)
むっちゃ甘い(´▽｀)
:12/06/29 20:37 :F05C :AFLWW9PY
#149 [まりん]
ゆっくり確実に
ダイエットですね(*´▽`*)
なんか１人の時より
頑張ろうって気持ちが
出てきました！o(*^▽^*)o~♪
一緒に頑張っていきたいです！
よし！痩せるぞ*･.｡*(〃´∀｀)･.｡*･
:12/06/29 20:53 :N01B :F46H3ZzA
#150 [かなこん]
落ち着いてる人がいいってめちゃくちゃわかります！
私金髪のホストとかみてたら寒気がしてくるぐらいチャラチャラ男大っ嫌いです！笑
恋したら痩せるっていうのは本当の話ですよー！
友達それでメキメキ綺麗になりましたもん♪
素敵な出会いあるといいですねー（泣）
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87854/:12/06/29 22:38 :iPhone :FBtxduho
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