(∩ω･∩)

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#133 [あせろら]

61.9

まじ講習会ダメだ～

さて、今から
ボディークリーム塗って
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ
とｽﾄﾚｯﾁだ

:12/06/28 03:06 :F05C :dhHomuFk

#134 [あせろら]

お弁当と夕飯
作ったし寝よう)^o^(
明日時間あったら
テフロン加工した
フライパン買いに行こう)^o^(

足上げ運動
ヒップアップ運動
もも痩せ運動
足パカ
二の腕痩せ運動

:12/06/28 04:23 :F05C :dhHomuFk

#135 [かなこん]

優しいお言葉ありがとうございます！

痩せればもう少し自分に自信も持てたりするんだろうけど,なかなか上手くいかず（泣）

あせろらさん年上派なんですね！
私年上気遣うから苦手なんですよね～
結婚はある程度安定してる30代がいいですけどo(^▽^)o笑

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87854/

:12/06/28 08:28 :iPhone :kMm9.NCg

#136 [あせろら]

61.6

朝
なし

:12/06/28 13:42 :F05C :dhHomuFk

#137 [あせろら]

昼食
鶏胸肉のガーリックケチャップソテー
ご飯110g

夜は試作品作って
試食しなきゃだから
カロリミット
買ってきた)^o^(ｗ

:12/06/28 15:39 :F05C :dhHomuFk

#138 [あせろら]

夕飯なう

とんでもない㌍…
でも食べなきゃいけない

:12/06/28 22:05 :F05C :dhHomuFk

#139 [あせろら]

61.8

お風呂入ろう～