(∩ω･∩)
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#382 [あせろら]
昨日
腰回し左右100
腰ひねり100
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
内もも痩せ運動
:12/07/28 11:18 
:F05C 
:Y3eqatEk
#383 [あせろら]
:12/07/28 11:19 :F05C :Y3eqatEk
#384 [あせろら]
昼食
ドリア
サラダ
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉﾉﾝﾌｧｯﾄﾀｲﾌﾟ
今日食べ過ぎや(^o^)ｗ
バイト終わったら
河川敷走りにいこっ(｀･ω･´)
:12/07/28 15:26 :F05C :Y3eqatEk
#385 [あせろら]
昨夜
夕飯
メンチカツ一個
ご飯110㌘
ラスク少し
バイトキツすぎたorz
:12/07/29 06:04 :F05C :d76cbB2I
#386 [あせろら]
58.6
早く生理終わんないかなー
腰回し左右100
腰ひねり100
ﾄﾞﾛｰｲﾝ
腹筋
二の腕痩せ運動
内もも痩せ運動
腕立て伏せ
背筋
足パカ
:12/07/29 06:06 :F05C :d76cbB2I
#387 [あせろら]
アトピーが
ひどくなる一方(泣)
夏は悪いなぁ( 。-_-。)
病院いきたい…
来月の休みいこうかな
:12/07/29 06:11 :F05C :d76cbB2I
#388 [あせろら]
58.3
(*´д｀*)!
朝食
無し
昼食
鶏もも肉とえのきの一味炒め
ご飯110㌘
:12/07/29 15:57 :F05C :d76cbB2I
#389 [あせろら]
夕食
ﾀﾞｰｸﾓｶﾁｯﾌﾟﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉﾉﾝﾌｧｯﾄﾀｲﾌﾟ
ダイエットクッキー100㌔㌍
:12/07/29 23:19 :F05C :d76cbB2I
#390 [あせろら]
58.1
わぁぁ＼(^o^)／
今からお風呂っ(*´д｀*)
:12/07/30 00:07 :F05C :je7DKTFc
#391 [体重なんか言えません]
間食ばっか
ジュース飲みまくり(笑)
言っとくけどデブだよ
:12/07/30 00:09 :Android :f9EI60f2
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