★maternity 体重管理★
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#498 [Ｓ
]
友達と遊ぶとストレス発散になるよね
ついついカロリー高いもの食べ過ぎちゃうけど
１日家にいるとほんと太った感満載だよね(~_~)あたし夜は怖くて体重はかれないけど、朝と夜かなり差あると思う
ほんと毎日毎日ごはんつくるの悩む～(;_;)
:12/08/23 09:13 
:CA01C 
:☆☆☆
#499 [体重なんか言えません]
散歩(買い物) 1時間ちょっと
★間食
・イチゴオレ
マジ無駄なカロリー(^^)自分で作ったオレ系は好きなのに私版のは無理！！ﾁﾋﾞも嫌いだったらしい､､､
気持ち悪い(´-ω-`)←
:12/08/23 09:54 :CA006 :☆☆☆
#500 [体重なんか言えません]
５
㌔
:12/08/23 10:12 :SH10C :☆☆☆
#501 [体重なんか言えません]
★間食
・りぼんかりんとう ２つ
★昼ごはん
・カップうどん
・ごはん 少し
・鯖の味噌煮
・ﾄﾏﾄ
・ｻﾂﾏｲﾓ
・黒糖煎餅 ２枚
お婆ちゃんちに遊びきて食べ過ぎた｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡夜は控えれるかな…！！
:12/08/23 13:18 :CA006 :☆☆☆
#502 [体重なんか言えません]
★間食
・ｻﾂﾏｲﾓ 小2本
やべー｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/08/23 14:10 :CA006 :☆☆☆
#503 [体重なんか言えません]
散歩 １時間
★夜ご飯
・ピタカ ２切れ
・ポトフ
・パプリカと玉葱のマリネ
今日は流石に食べ過ぎだし、白米まで食べようとか思わなかった(´-ω-`)←
:12/08/23 18:35 :CA006 :☆☆☆
#504 [体重なんか言えません]
★間食
・はちみつ梅酢
散歩 1時間
今日は、間食多かった｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡反省して散歩増やした♪♪
:12/08/23 20:10 :CA006 :☆☆☆
#505 [Ｓ]
たまには高カロリーも自分へのごほうびだよね
wwって言っても家族で出かけたり親にごちそうしてもらったりで何かと外食してる気もするけど(~_~)←
チキン南蛮うまいねー
甘酢とタルタルソースの相性が最高!!＼(^o^)／←誰ww
夜はピカタにしたんだね～
６ヶ月で妊娠前の＋０、５なら超優秀じゃん!!あたしなんか結局妊娠前＋１１Ｋｇだよ
んでいまだに妊娠前の体重にすら戻ってないし(*_*)
:12/08/24 07:47 :CA01C :☆☆☆
#506 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・豆腐入りﾎｯﾄｹｰｷ(大) ①枚
・ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ ２つ
・ﾊﾟﾌﾟﾘｶと玉葱のﾏﾘﾈ
トイレ ○
食べ過ぎた(´-ω-`)←
豆腐入れたﾎｯﾄｹｰｷ旦那には、不評だったけど私とﾁﾋﾞは大好き♪♪昼は、ﾘｿﾞｯﾄ作ろうかな(^^)うんち出したりない｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/08/24 08:13 :CA006 :☆☆☆
#507 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・豆乳ﾘｿﾞｯﾄ
・胡瓜(味噌ﾏﾖ)
・ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
豆乳ﾘｿﾞｯﾄは、どんぶりで食べた(^^)チビが半分しか食べんかってそれも食べてくるしー！！
:12/08/24 14:35 :CA006 :☆☆☆
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