★maternity 体重管理★
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#162 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・冷やし中華 子茶碗1杯
・ｷｬﾍﾞﾂ 2杯
・ﾅｽ.ｲﾝｹﾞﾝの煮浸し
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
・じゃがりこ
じゃがりこ食後にチビが食べたそーだったから、あけたのに３本食べてずっと食べさせてきた＆美味しくて手が延びた(¬з¬)最悪！！
散歩いこうとしたら雨はふるし…検診終わったからって調子のりすぎ…ｏ
:12/07/06 20:12 
:CA006 
:☆☆☆
#163 [体重なんか言えません]
トイレ ○
すっきりならんm(_ _)m
:12/07/06 21:17 :CA006 :☆☆☆
#164 [体重なんか言えません]
トイレ ○
体重(下着) 46.6kg
★朝ごはん
・コーヒーパン ２つ
晴れてる(^^)
テレビ終わったら散歩いこ〜！！昨日の分消費しなきゃねっ♪
46.5を８月までキープするつもりなのに越えてるし最悪！！
:12/07/07 08:29 :CA006 :☆☆☆
#165 [体重なんか言えません]
トイレ △
またでた(^^)
でもお腹の調子悪いし、shoppingきてみたー♪
:12/07/07 11:33 :CA006 :☆☆☆
#166 [体重なんか言えません]
なんだかんだ、40分くらい店うろうろしてたわ(>_<)♪
胃もたれ気味だなー…
ごはんたくか…パンを作るか…お好み焼きかm(_ _)m
:12/07/07 12:37 :CA006 :☆☆☆
#167 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・おから入りお好み焼き 1枚半
・アイス ２口
散歩いってない(>_<)
:12/07/07 15:28 :CA006 :☆☆☆
#168 [Ｓ
]
親も仕事してたらなかなか難しいですよね
うちも母親が保育士なのもあって今も安心して任せてます(^^)
お腹もすいてましたね
外食しても友達がびっくりするくらい食べてましたww
ぜんざいいいですね
:12/07/07 15:57 :CA01C :☆☆☆
#169 [Ｓ]
あ、入院は出産した日を
入れて５日でした
経産婦は１日少ないからいいですよね(^^)
:12/07/07 16:21 :CA01C :☆☆☆
#170 [体重なんか言えません]
散歩 50分
★夜ごはん
・ごはん 子茶碗1杯
・ゴーヤチャンプルー
・厚揚げ 半切れ
・餃子ｽｰﾌﾟ
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・手作りパン
・プルーン ２つ
食べ過ぎた(￣・・￣)
食べると美味しいや…ｏ手作りパンは、ロールパン1個半くらいの大きさ！！夜は、700ｶﾛﾘｰ前後かな？
皿洗い×片づけしてチビ寝たら、マッサージしよ！！
:12/07/07 19:00 :CA006 :☆☆☆
#171 [体重なんか言えません]
トイレ △
今日よくでる(^з^)-☆
３回目だし…ｗｗ
のんびりしすぎて、マッサージしてない(；∇；)/~~
:12/07/07 21:35 :CA006 :☆☆☆
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