★maternity 体重管理★
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#155 [体重なんか言えません]
★間食
・塩キャラメル ２個
食後に食べちゃった(;_;)今日は、便出なかった！！寝るまでにでるかなｏ
:12/07/05 21:38 
:CA006 
:☆☆☆
#156 [体重なんか言えません]
トイレ ○
でも、まだしたりない”(ノ><)ノ
オールブランかおからに頼ろうかな？今日豆乳は飲んだんだけど…ｏ
次の検診まで下着で46.5だといいなー！！
りーむーかなｗｗぐは
:12/07/05 23:25 :CA006 :☆☆☆
#157 [Ｓ
]
私も初めて長期間離れてたので寂しかったです(;_;)案外親の方が寂しかったりするんですよね
笑
今は完母です
体重は１ヶ月検診で４０Ｋｇ台が目標ですね
ゆっくり落としていきます(^^)
私もパン作り好きですよ〜
昨日久しぶりに作りました
雨の日ってヒマですよね(;O;)
:12/07/06 07:32 :CA01C :☆☆☆
#158 [体重なんか言えません]
トイレ ×
下着で46.5kg
★朝ごはん
・ちんすこう
(ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ２つ.塩1つ)
・ナゲット ２つ
・ゆで卵ピザ 半分
・低脂肪牛乳
ごはん２合しかたなかったら、パパが以外に朝から食べたから昼の分までないから弁当の残り食べた(^-^)♪後は、ちんすこうｗｗバランス悪いけど、昼はUFOをちびと食べる★
:12/07/06 08:06 :CA006 :☆☆☆
#159 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・ごはん ３口
・ﾋﾟｰﾏﾝのおかか和え １口
・UFO 2/3
・トマト
・塩キャラメル １つ
起きたら、胃もたれしてたけどUFO食べちゃった(￣○￣;)
ちびもぱくぱくだった！！夜は、ｷｬﾍﾞﾂを多めに食べよかなｗ
:12/07/06 13:51 :CA006 :☆☆☆
#160 [体重なんか言えません]
★間食
・アイス ２口
:12/07/06 14:04 :CA006 :☆☆☆
#161 [Ｓ]
:12/07/06 17:29 :CA01C :☆☆☆
#162 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・冷やし中華 子茶碗1杯
・ｷｬﾍﾞﾂ 2杯
・ﾅｽ.ｲﾝｹﾞﾝの煮浸し
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
・じゃがりこ
じゃがりこ食後にチビが食べたそーだったから、あけたのに３本食べてずっと食べさせてきた＆美味しくて手が延びた(¬з¬)最悪！！
散歩いこうとしたら雨はふるし…検診終わったからって調子のりすぎ…ｏ
:12/07/06 20:12 :CA006 :☆☆☆
#163 [体重なんか言えません]
トイレ ○
すっきりならんm(_ _)m
:12/07/06 21:17 :CA006 :☆☆☆
#164 [体重なんか言えません]
トイレ ○
体重(下着) 46.6kg
★朝ごはん
・コーヒーパン ２つ
晴れてる(^^)
テレビ終わったら散歩いこ〜！！昨日の分消費しなきゃねっ♪
46.5を８月までキープするつもりなのに越えてるし最悪！！
:12/07/07 08:29 :CA006 :☆☆☆
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私は喉がすごいかわきます(>_<)暑いのもあるかもですが
