★maternity 体重管理★

たまには高カロリーも自分へのごほうびだよね

wwって言っても家族で出かけたり親にごちそうしてもらったりで何かと外食してる気もするけど(~_~)←

チキン南蛮うまいねー

甘酢とタルタルソースの相性が最高!!＼(^o^)／←誰ww
夜はピカタにしたんだね～

６ヶ月で妊娠前の＋０、５なら超優秀じゃん!!あたしなんか結局妊娠前＋１１Ｋｇだよ

んでいまだに妊娠前の体重にすら戻ってないし(*_*)

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・豆腐入りﾎｯﾄｹｰｷ(大) ①枚
・ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ　２つ
・ﾊﾟﾌﾟﾘｶと玉葱のﾏﾘﾈ

トイレ　　○

食べ過ぎた(´-ω-`)←
豆腐入れたﾎｯﾄｹｰｷ旦那には、不評だったけど私とﾁﾋﾞは大好き♪♪昼は、ﾘｿﾞｯﾄ作ろうかな(^^)うんち出したりない｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡

　
　
★昼ごはん
・豆乳ﾘｿﾞｯﾄ
・胡瓜(味噌ﾏﾖ)
・ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ

豆乳ﾘｿﾞｯﾄは、どんぶりで食べた(^^)チビが半分しか食べんかってそれも食べてくるしー！！

あたしも宅配ピザなんて年に何回かしか食べないよ～

宅配ピザおいしいけど、やっぱ高いから普段は食べれないよね(>_<)

夕立あるんだ!!こっちはとゆうか、あたしの住んでる地域は一滴も降らないwwさっきも昼のしゃぶしゃぶを消費するためにちび乗せてチャリンコぶっとばしてきたよ

ww
体力のなさにびっくりした＼(^o^)／

　
　
トイレ ○

shopping ２時間

★間食
・コーヒー

★夜ご飯
・塩焼きそば
・胡瓜(味噌ﾏﾖ)
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ　６個
・みかん

夜も明らかに食べすぎだろ(T_T)ラーメンを貰ってて味が濃かったからとっておいて、それを混ぜて麺３玉と野菜たっぷりで塩焼きそばしたらめちゃうまだった(*//ω//)

　
　
散歩　1時間半

★間食
・はちみつ梅酢

身体動かしてるつもりでも着々太ってる～｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡赤ちゃんまだ500gくらいだろうになｗ

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・ﾌﾙｸﾞﾗ×ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・胡瓜(味噌ﾏﾖ)
・じゃがりこ 10本

トイレ △

体重怖くてはかれんわー｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡

あたしも最近焼肉よりはしゃぶしゃぶ派だな～(^q^)焼肉おいしいけど、胃もたれするしたくさん食べれなくなっちゃった

ＭＫってあるんだ

しゃぶしゃぶ温野菜、おつまみ系も食べ放題だしいいよ～(^^)

下の子はばあばにみててもらったよ

うち団地で坂道あるんだけど、後ろにちび乗せて坂道こぐのかなりしんどかった(>_<)

　
　
★昼ごはん
・弁当
(ご飯､ｳｨﾝﾅｰ､ﾅｹﾞｯﾄ2､
ｼｭｰﾏｲ2､野菜炒め､ﾁｰﾁｸ､
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ2､卵焼き､塩鯖)
・ｶﾞﾘｶﾞﾘ君２口

肉類食べ過ぎ(；∇；)/~~夜は野菜を中心に食べるぞ★

　
　
夜ご飯の後お菓子色々食べちゃった｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡ストレスやばい…

一時期書き込み辞めようかなー…