朝
ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙﾊﾟﾝ
ﾁｮｺｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼
塩焼きそば
ご飯 二口
焼き焼売 1個

夜
ｻﾗﾀﾞ
そうめん

:12/07/19 01:51 :N05C :Lzi.gzBU

:12/07/19 01:52 :N05C :Lzi.gzBU

お風呂上がり後体重

47.2

:12/07/19 01:53 :N05C :Lzi.gzBU

体重

46.7

:12/07/19 11:42 :N05C :Lzi.gzBU

朝
ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙﾊﾟﾝ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼
冷やし中華
豚キムチおにぎり

夜
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙｼｰﾌｰﾄﾞ right
めかぶ

:12/07/19 23:54 :N05C :Lzi.gzBU

:12/07/19 23:56 :N05C :Lzi.gzBU

お風呂上がり後体重

47.5

:12/07/19 23:56 :N05C :Lzi.gzBU

体重

46.8

:12/07/20 11:16 :N05C :PMjEkNrc

朝
ﾁｮｺｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼
かけうどん

夜
卵とうふ
ｻﾗﾀﾞ
鮭ホイル焼き
ハムキュウリ
餃子二個

:12/07/21 02:38 :N05C :GYpJzKEw

:12/07/21 02:39 :N05C :GYpJzKEw

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