体重管理→産後diet！ﾏﾏに見えないﾏﾏになる(^^)

絶対食べちゃいそうですよ(;´д｀)
捨てるのもったいなーい…

母乳で育(>_<)ててました？
あたし、全身ヤバい…
太ももなんて、仲良ししちゃいそう(>_<)

そうそう(´Д｀)
だから旦那が休みの日に公園いこうと思ってるよ！

ひどいと点滴とかになっちゃうみたい(;_;)
わたしはそこまではやばくないらしい(笑)
でも日によってはつらいよー(;_;)
まだ11週で3ヶ月だよ(*^^*)早く赤ちゃんに会いたいなあ♪

散歩＆公園１時間半

汗だく(^-^;

昼ごはん

ごはん１杯
肉じゃが少し
なすの味噌いため少し
ミートボール５つ

ちびと２時間くらい
昼寝しちゃった

ﾎﾟﾝさん

これからは心を鬼にして
捨てないとダメですね

完母でしたよ～(^^)
今回も完母でいってせめて
体重だけでも戻したいです

ﾎﾟﾝさんは母乳ですか？

あたしも仲良し寸前です

mama*chan

うんうん、旦那さんにも
しっかり協力して
もらわないとね(^^)

水分もとれないと点滴だっけ

でも吐くだけでも辛いよねえ

あたしちょっと気持ち悪いだけで
かなり大袈裟に辛い辛い
言ってたわ

笑
３ヶ月かあ

とりあえず４ヶ月くらいには
つわり落ち着くといいね(;_;)
ほんと赤ちゃんに会えるの
楽しみ～

夜ごはん

カレーライス
サラダ
りんご

お腹めっちゃ張る

母乳でした(*^^*)
今回も…でてくれたらいいな☆

心を鬼にしなきゃですね(;´д｀)
赤ちゃんは男の子？女の子？ですか？

そうだよね♪
今は家事とか手伝ってもらってるよ(*^^*)
手伝ってくれるけど、たまにダラダラしてるだけだと思われるからつらい(´Д｀)

そうそう！
たまに水分とれなくなったりするのがきついー。吐かなくても悪阻つらいよね(;_;)
わたしよりつらい人いっぱいいると思うけど、無理したくないし、ゆっくり休んでるよ(笑)

もうすぐ4ヶ月だから落ち着くといいなあ！今日は一回しか吐かなかった!!やったー！笑

早く赤ちゃんに会いたいよね(^^)
楽しみだね♪♪

:５４、６ｋｇ

朝ごはん

手作りクリームパン１つ
ミニウインナーパン１つ
バナナ１本

、〇

ﾎﾟﾝさん

ほんと今回も出てほしいですよね

母乳じゃないと痩せる気
しないです

赤ちゃんは女の子です(^^)

ﾎﾟﾝさんは赤ちゃんの性別
どっちですか

？