体重管理→産後diet！ﾏﾏに見えないﾏﾏになる(^^)
最新 最初 全 
#151 [Ｓ
３７ｗ]
昼ごはん
きのこの炊き込みごはん
ベーコンエッグ
ﾁｰｽﾞｹｰｷちびとわけた
煎餅
:12/06/20 17:24 
:CA01C 
:hTwPYcWc
#152 [Ｓ３７ｗ]
夜ごはん
冷やし中華
餃子２つ
りんご
、〇
:12/06/20 21:34 :CA01C :hTwPYcWc
#153 [Ｓ３７ｗ]
朝ごはん
ポテトﾏﾖパン
抹茶プリン半分
飲むヨーグルト
、〇
:12/06/21 22:53 :CA01C :HHwaeWMc
#154 [Ｓ３８ｗ]
昼ごはん(外食)
カツオムライス
サラダ、スープ
ちびとわけた
３１アイスｽﾓｰﾙﾄﾘﾌﾟﾙ
友達とお出かけ(^^)/
また３１食べてしまった
:12/06/21 22:55 :CA01C :HHwaeWMc
#155 [Ｓ３８ｗ]
夜ごはん
シチュー
サラダ
:12/06/21 22:56 :CA01C :HHwaeWMc
#156 [体重なんか言えません]
生まれたのかと思いました(≧∇≦)♪お出かけだったんですね？
後は赤ちゃんのペースですよね？？私の予想は次の検診で生まれそうです(^з^)-☆
体重が増えなくなると生まれるとか私がいってる産婦人科の先生は言ってましたよ♪増えた１キロが戻りません(;_;)完璧肉になったようです！！
:12/06/22 07:53 :CA006 :cPzN7.m6
#157 [Ｓ３８ｗ]
朝ごはん
手作りポテトﾏﾖパン
飲むヨーグルト
、〇
:12/06/22 12:48 :CA01C :TVTKxaoQ
#158 [Ｓ３８ｗ]
散歩１時間＋外遊び１時間
昼ごはん
ごはん
シチュー
サラダ
:12/06/22 12:50 :CA01C :TVTKxaoQ
#159 [体重なんか言えません]
上の子の時もこの時期は１〜1.5キロペースで最後に管理頑張った感じです(;_;)!!Ｓさんもこの時期ふえてたんですね？
上の子はおしるしからですか？私は微弱陣痛からです(」゜□゜)」
:12/06/22 14:42 :CA006 :cPzN7.m6
#160 [Ｓ３８ｗ]
夜ごはん
ごはんお茶碗半分
ピーマン肉詰め２つ
シチュー残り
大根の煮物
アイス(MOU)
ちびと旦那と３人で
:12/06/22 22:44 :CA01C :TVTKxaoQ
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