昼ごはん

カレーと親子丼と蕎麦
を少しずつ
メロン

:12/06/14 12:22 :CA01C :WQCvOup.

夜ごはん(外食)

しゃぶしゃぶ温野菜で
肉野菜その他食べ放題!!




今日は午前中から
家事して動きまくって
午後からは家族でおでかけ
買い物→公園→外食
疲れたー(;´д｀)

:12/06/14 21:02 :CA01C :WQCvOup.

朝ごはん

ホットケーキ
青汁


、〇

:12/06/15 08:01 :CA01C :04rKTx7A

昼ごはん

おにぎり２つ
野菜スープ
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ１袋

:12/06/15 13:54 :CA01C :04rKTx7A

午後はちびと
散歩がてら公園


夜ごはん

オムライス
サラダ
りんご

:12/06/15 19:14 :CA01C :04rKTx7A

朝ごはん

お土産ケーキ
ケチャップライス少し
バナナ
青汁、飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ


、〇

:12/06/16 08:56 :CA01C :Xd/pRiv.

昼ごはん

ごはん１杯
からあげ
かぼちゃｺﾛｯｹ
トマト、スイカ

:12/06/16 13:24 :CA01C :Xd/pRiv.

手作りクッキー３枚


夜ごはん

カレーライス
サラダ
りんご

:12/06/16 19:12 :CA01C :Xd/pRiv.

:５５、６Ｋｇ

、△


朝ごはん

もっちあんドーナツ
ヨーグルト半分
青汁

:12/06/17 07:40 :CA01C :XB0g3lME

:12/06/17 09:08 :CA006 :RqYN8SJ6

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ