体重管理→産後diet！ﾏﾏに見えないﾏﾏになる(^^)
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#742 [Ｓ
]
31ｱｲｽのﾐﾆ雪だるま
ちびとわけた
夜ごはん
麻婆豆腐丼少し
サラダ
バナナ
１日イオンとアウトレット
歩き回ってたー！
常にちびどっちかを
抱っこしてたから
運動にはなったと思うww
むくむからﾏｯｻｰｼﾞして寝よ(^_^)
:12/11/01 21:30 
:CA01C 
:/l8jds92
#743 [Ｓ]
740さん
スタイル抜群なんてとんでもないです(>_<)!!二人出産して、お腹もお尻もヤバイくらいたるんでますww
お互いダイエット頑張りましょうね(^_^)
:12/11/01 21:32 :CA01C :/l8jds92
#744 [Ｓ]
、〇
:４５、３Ｋｇ
朝ごはん
食パン１枚(ﾁｮｺｸﾘｰﾑ)
紅茶豆乳
キャラメルﾏｷｱｰﾄ
:12/11/02 09:09 :CA01C :0jcfhoyM
#745 [Ｓ]
昼ごはん
おにぎり
ウインナー
卵焼き
サラダ
りんご
ｱﾙﾌｫｰﾄ
友達親子とお弁当もって
児童館いったよん♪
:12/11/02 16:42 :CA01C :0jcfhoyM
#746 [Ｓ]
夜ごはん
ハヤシライス少なめ
キャベツサラダたくさん
:12/11/02 22:53 :CA01C :0jcfhoyM
#747 [Ｓ]
、△
:４５、４Ｋｇ
朝ごはん
お葬式のお膳の残り
ごはん
味噌汁
紅茶豆乳
キャラメルﾐﾙｸﾃｨｰ
:12/11/03 22:32 :CA01C :8IBPOo.I
#748 [Ｓ]
昼ごはん(外食)
鯖の味噌煮
ごはん半分
ざるそば少し
お刺身
煮物
コーヒー
の定食
よもぎ餅１つ半
みかん
缶コーヒー
:12/11/03 22:34 :CA01C :8IBPOo.I
#749 [Ｓ]
公園１時間半
、△
夜ごはん
ハヤシライス少なめ
レタスサラダ
今日は義両親とちびたちと
お出かけした♪
旦那は仕事のため仲間外れww
:12/11/03 22:36 :CA01C :8IBPOo.I
#750 [Ｓ]
:12/11/03 22:39 :CA01C :8IBPOo.I
#751 [Ｓ]
、△
朝ごはん
ホットケーキ１枚
紅茶豆乳
カフェオレ
公園１時間
:12/11/04 20:52 :CA01C :c9.4oB7E
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