体重管理→産後diet！ﾏﾏに見えないﾏﾏになる(^^)
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#671 [Ｓ
]
昨日はお出かけでバタバタ
昼はミスドのパイ２つに
カフェオレ２杯
夜はほか弁のエビ天とじ丼
ミスドのカフェオレ飲みすぎて
気持ち悪くなったww
:12/10/13 09:00 
:CA01C 
:WWhefdWA
#672 [Ｓ]
、〇
４５、９Ｋｇ
朝ごはん
昨日のちびのほか弁の残し
紅茶豆乳
:12/10/13 09:01 :CA01C :WWhefdWA
#673 [Ｓ]
そして今日は実家だし
食べ過ぎないように
気をつけなきゃ(>_<)
:12/10/13 09:03 :CA01C :WWhefdWA
#674 [体重なんか言えません]
そうなんだΣ(`･Д･ﾉ)ﾉもうお食い初めとか早いね♪離乳食が始まるとふつう食になるまでだるいよね(T_T)←
特に上の子断乳するまでは離乳食食べて５口とかだったもん(T_T)
さおちゃんも太りやすいんだ？私も散歩しなかったら今より増えてるだろうし怖いわぁ‥
便出るようにはなったけど、この前より１キロ増えたしやばいわ！！朝からフルグラも食べ過ぎちゃったし‥
前からスムージーのみでおなかいっぱいだったのにフルグラ100ｇも食べちゃったわ(￣∀￣)
:12/10/13 10:06 :CA006 :vHhlXBpc
#675 [Ｓ]
昨日のreco
昼ごはん(外食)
ざるうどん
天ぷら
アイス
夜ごはん
ちらし寿司
お刺身
サワラの煮付け
きゅうり酢の物
、△
３日連続外食やばー(´Д｀)
夜中お腹壊したのか
トイレとお友だち←
:12/10/14 09:51 :CA01C :8AnOUbOQ
#676 [Ｓ]
:４５、９Ｋｇ
、△
朝ごはん
お餅(砂糖醤油)２つ
紅茶豆乳
:12/10/14 11:10 :CA01C :8AnOUbOQ
#677 [Ｓ]
昼ごはん
ちらし寿司
サワラの煮付け
きゅうり酢の物
:12/10/14 13:00 :CA01C :8AnOUbOQ
#678 [Ｓ]
アイス少し
公園１時間＆買い物
夜ごはん
焼肉
(牛肉赤身、鶏手羽中
野菜、ｳｲﾝﾅｰ)
十六穀米
キムチ
夜はおうち焼肉〜ヽ(´▽`)/
:12/10/14 23:57 :CA01C :8AnOUbOQ
#679 [Ｓ]
、△
:４６、１Ｋｇ
朝ごはん
コーヒーあんぱん
紅茶豆乳
:12/10/15 10:28 :CA01C :Mkp5QWwc
#680 [Ｓ]
昼ごはん
ちらし寿司
アサリの味噌汁
とんがりコーン少し
:12/10/15 13:54 :CA01C :Mkp5QWwc
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