体重管理→産後diet！ﾏﾏに見えないﾏﾏになる(^^)
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#182 [mama*chan]
出産おめでとう(*^^*)
お疲れさま♪
入院中はご飯しっかり食べて
これからもお互い体重管理頑張ろうね！
返事はできる時でいいから
今はゆっくり休んでね(^^)
本当におめでとう(*^▽^)/★*☆♪
:12/06/29 11:23 
:Android 
:Kf1zTr/g
#183 [Ｓ
]
今日から再開！
まだ産後１週間だから
無理はしない
とりあえずﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞだけ
朝
:５２.１Ｋｇ
目標は４３Ｋｇ!!
あと９Ｋｇか…(´Д｀)
:12/07/04 10:54 :CA01C :yd7yXWXU
#184 [体重なんか言えません]
コメありがとです(^^)
育児は、どうですか？
入院ってチビちゃんとしましたか？
私は、チビとの入院を考えてます(@_@)
:12/07/04 11:08 :CA006 :ZAkoAw.g
#185 [Ｓ]
朝ごはん
ロールサンド２つ
ヨーグルト
昼ごはん
ふりかけごはん
肉団子
トマト
:12/07/04 12:58 :CA01C :yd7yXWXU
#186 [Ｓ]
mama*chan
久しぶり〜(´ω｀)
やっと復活
産後で体動かせないし
ぼちぼちやってく予定
またよろしくね
mama*chanのべびちゃんは
順調かな
？
:12/07/04 13:01 :CA01C :yd7yXWXU
#187 [体重なんか言えません]
あ。一人目の子と入院ってことですよ♪
よく寝てくれるんですね(^O^)？
私は、上が手がかからなかったから不安です”(ノ><)ノもう自分の家に帰ってるんですか？？
:12/07/04 14:03 :CA006 :ZAkoAw.g
#188 [Ｓ]
東京バナナ
夜ごはん
ごはんお茶碗半分
てりやきチキン
なすのしょうが焼き
サラダ
:12/07/04 21:06 :CA01C :yd7yXWXU
#189 [体重なんか言えません]
そうなんですね♪息子さんも寂しがってましたか？今はお兄ちゃんしてくれてますか(^^)？
１ヶ月経つまでは無理しないほうがいいといいますよね♪
:12/07/04 21:24 :CA006 :ZAkoAw.g
#190 [Ｓ]
:５１、５Ｋｇ
朝ごはん
スティックパン３本
バナナ１本
ヨーグルト
:12/07/05 09:13 :CA01C :gvtdlk.6
#191 [Ｓ]
、△
昼ごはん
チャーハン
ウインナー２本
トマト
:12/07/05 13:47 :CA01C :gvtdlk.6
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