食べ過ぎた時はﾘｾｯﾄφ(..)
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#71 [～１９日目経過]
昨日夕方～夜…生ﾋﾞｰﾙ５杯､ﾁｭｰﾊｲ､緑茶､麦茶､もずく酢､茎ﾜｻﾋﾞ､筍の土佐煮､昆布おにぎり
:12/06/10 09:19 
:SH07B 
:AsYGEL26
#72 [～２０日目経過]
☆女子の日３日目
:12/06/10 09:20 :SH07B :AsYGEL26
#73 [～２０日目経過]
朝…ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ
昼…冷やし中華(ﾜｶﾒ､紅しょうが､豆腐)､麦茶
４時頃…納豆(生姜)
:12/06/10 16:41 :SH07B :AsYGEL26
#74 [～２０日目経過]
９時頃…豆腐､納豆
ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間
:12/06/11 00:04 :SH07B :40sNPuQs
#75 [～２１日目経過]
☆女子の日４日目
夜中…堅焼きﾎﾟﾃﾄ､明太子ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ､麦茶
:12/06/11 01:08 :SH07B :40sNPuQs
#76 [～２１日目経過]
深夜…ﾒｲﾌﾟﾙﾋﾞｽｹｯﾄ､パピコ､麦茶
:12/06/11 03:05 :SH07B :40sNPuQs
#77 [～２１日目経過]
10時頃…冷やし中華(ﾓﾔｼ､ﾜｶﾒ､豆腐､納豆､七味､紅生姜)､麦茶
:12/06/11 10:21 :SH07B :40sNPuQs
#78 [～２１日目経過]
２時頃…野菜ｻﾗﾀﾞ､冷やし中華(残り)､麦茶
半身浴１時間半
久しぶりの半身浴。
:12/06/11 16:29 :SH07B :40sNPuQs
#79 [～２１日目経過]
体重…◎52.9㎏
豆乳､ﾎｯﾄ麦茶
体調が良くなったから今日からｳｫｰｷﾝｸﾞ､半身浴開始。
:12/06/11 17:09 :SH07B :40sNPuQs
#80 [～２１日目経過]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ30分
:12/06/11 20:07 :SH07B :40sNPuQs
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