食べ過ぎた時はリセットφ(..)
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#61 [〜16日目経過]
3時頃…サラダ、シーフードLite
半身浴1時間
体重…◎53.1s
ウォーキング30分

夜〜夜中…お菓子、チーズ、生ビール、ワイン、麦茶

⏰:12/06/07 09:21 📱:SH07B 🆔:LGSctyoQ


#62 [〜17日目経過]
10時頃…野菜サラダ、ワカメとシジミのスープ、麦茶

⏰:12/06/07 10:50 📱:SH07B 🆔:LGSctyoQ


#63 [〜17日目経過]
2時頃半…サラダ、アジフライ

⏰:12/06/07 16:28 📱:SH07B 🆔:LGSctyoQ


#64 [〜17日目経過]
半身浴1時間

体重…◎52.7s

⏰:12/06/07 17:53 📱:SH07B 🆔:LGSctyoQ


#65 [〜17日目経過]
夕方…納豆ご飯、メープルビスケット、麦茶、烏龍茶

ウォーキング30分

⏰:12/06/07 20:52 📱:SH07B 🆔:LGSctyoQ


#66 [〜17日目経過]
夜〜夜中…生ビール6杯、ゆで卵、からあげくんレッド、マヨウィンナーパン

ウォーキング30分

⏰:12/06/08 02:06 📱:SH07B 🆔:hGGb9I12


#67 [〜18日目経過]
☆女子の日1日目

3時頃…ゆで卵、ネギ塩豚おにぎり、麦茶

⏰:12/06/08 15:49 📱:SH07B 🆔:hGGb9I12


#68 [〜18日目経過]
夕方…ウィダーインゼリー、メイプルビスケット、烏龍茶

⏰:12/06/08 20:34 📱:SH07B 🆔:hGGb9I12


#69 [〜18日目経過]
夜〜夜中…生ビール4杯、ワイン3杯、烏龍茶、焼きタラコおにぎり、ツナマヨパン

⏰:12/06/09 10:30 📱:SH07B 🆔:cEx5yZmk


#70 [〜19日目経過]
☆女子の日2日目

⏰:12/06/09 10:32 📱:SH07B 🆔:cEx5yZmk


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