食べ過ぎた時はﾘｾｯﾄφ(..)
最新 最初 全 
#91 [～２４日目経過]
昨日夜～夜中…瓶ﾋﾞｰﾙ２本､生ビール４杯､蒸し野菜､梅しば
朝…豆乳､麦茶
:12/06/14 09:42 
:SH01C 
:CDhYFCnQ
#92 [～２４日目経過]
10時頃…蒸し野菜とｻｻﾐの柚子胡椒ﾏﾖポン酢､ｼｼﾞﾐの味噌汁､豆乳
:12/06/14 10:44 :SH01C :CDhYFCnQ
#93 [～２４日目経過]
３時半頃…はみだしｸﾞﾘﾙﾁｷﾝﾊﾞｰｶﾞｰ､野菜ｼﾞｭｰｽ
半身浴１時間
体重…◎52.7㎏
夕方…あらびきｳｨﾝﾅｰ､麦茶､烏龍茶
:12/06/14 20:46 :SH01C :CDhYFCnQ
#94 [～２４日目経過]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ30分
:12/06/14 20:47 :SH01C :CDhYFCnQ
#95 [～２５日目経過]
昨日夜～夜中…生ビール２杯､缶ビール500ml１本､納豆､豆腐､ｻｻﾐの柚子ポン酢蒸し､ﾒｰﾌﾟﾙﾀﾞｲｴｯﾄﾋﾞｽｹｯﾄ､梅しば､お菓子
:12/06/15 08:30 :SH01C :QoYOlw7c
#96 [～２５日目経過]
昼…野菜ｼﾞｭｰｽ､はみだしｸﾞﾘﾙﾁｷﾝ､ポテチ
:12/06/15 14:05 :SH01C :QoYOlw7c
#97 [～２５日目経過]
半身浴１時間
体重…◎52.6㎏
豆乳､麦茶
ｳｫｰｷﾝｸﾞ30分
:12/06/15 18:18 :SH01C :QoYOlw7c
#98 [～２６日目経過]
夕方～夜中…居酒屋ﾒﾆｭｰ､生ﾋﾞｰﾙ､ﾜｲﾝ沢山､ｵﾆｷﾞﾘ２個､麦茶
昨日食べ過ぎたから今日はリセット。
:12/06/16 13:33 :SH01C :G774Idr.
#99 [～２６日目経過]
２時頃…蒸しﾓﾔｼ､豆腐､納豆､麦茶
半身浴１時間
:12/06/16 16:25 :SH01C :G774Idr.
#100 [体重なんか言えません]
１
㌔
:12/06/16 16:31 :SH10C :T2f7urz.
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
