美貌=自信+信頼
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#1 [りゅん]
★change★
59㌔→56㌔
目標50㌔(理想48㌔)
夕飯基本なし
朝食をしっかりとる
走る
常に高い意識を持つ
:12/05/17 22:50 
:942SH 
:tyoVNMcw
#2 [りゅん]
昨日の朝
55.4㌔
朝
56.4㌔
昨日友達と夜ご飯やったから今日はナシにしてジョギングしよ。
それにしても今日は眠い～(ρд-)zZZ
やっぱ10時過ぎには寝るようにしたいな。
明後日はエステだ！
:12/05/18 07:25 :942SH :dL3uyUOw
#3 [りゅん]
帰宅なう
56.4㌔
あー何か疲れてジョギングはなし('Å`)
夕飯はなし。
ゆっくり半身浴しよ。
ムダ毛処理してペディキュアしなおして女子力ＵＰ
:12/05/18 19:38 :942SH :dL3uyUOw
#4 [りゅん]
半身浴終了～
気持ちよかった(´Å｀)
10時過ぎには寝るぞ～
:12/05/18 21:02 :942SH :dL3uyUOw
★コメント★
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