*18時以降食べない！*
最新 最初 全 
#1 [みさきんぐ]
みさきんぐ
24歳
159cm
61kg
明日からダイエットします！
一緒に頑張ってくれる方
募集します*
0515 [jpg/117KB]
:12/05/15 22:16 
:841SH 
:BoIKRBEk
#2 [みさきんぐ]
朝60.8kg
ごはん
卵焼き
鯖の塩焼き
青汁
牛乳
昼
ごはん
納豆
ヤマザキのコッペパン
トマト
麦茶
コッペパンの㌍やばい！
:12/05/16 13:41 :841SH :FQYEKMtA
#3 [みさきんぐ]
夜
煮物
コロッケ
サラダ
さつまいも
18時までに食べ終わった^^
:12/05/16 18:21 :841SH :FQYEKMtA
#4 [みさきんぐ]
お風呂あがり
60.7kg
子供寝かしつけてから食べないようにしなきゃ！
:12/05/16 20:24 :841SH :FQYEKMtA
#5 [みさきんぐ]
朝 60.4kg
ｵﾙﾋﾞｽのｼｪｲｸ
さつまいも
青汁
:12/05/17 21:43 :841SH :OoFTPdGY
#6 [みさきんぐ]
昼
ごはん
味噌汁
つけもの
サラダ
生姜焼き
ひじきの煮物
夜
ｵﾙﾋﾞｽのｼｪｲｸ
さつまいも
お風呂あがり 60.0kg
お腹すいたーーー
:12/05/17 21:47 :841SH :OoFTPdGY
#7 [みさきんぐ]
朝 59.5kg
ごはん
納豆
煮物
バナナ
青汁
牛乳
生理１日目
喉痛い(ﾉ_･｡)
:12/05/18 08:13 :841SH :0oS39sWE
#8 [みさきんぐ]
昼
トマトスパ
サラダ
フライドポテト
15時
ポッキンアイス
産婦人科で4本採血した(ﾉ_･｡)
:12/05/18 15:24 :841SH :0oS39sWE
#9 [みさきんぐ]
夜
アイス
グレープフルーツ
チョコ
栄養偏り…
:12/05/18 19:40 :841SH :0oS39sWE
#10 [まい]
初めまして(*^O^*)一緒にダイエット頑張りたいです♪
:12/05/18 22:42 :Android :Ed0ppqr6
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