間食
ラスク2枚

夜ご飯
うどん
餃子4つ

:12/05/25 21:00 :Android :.OvaFlYQ

そーいえば
やっとこさトイレ…〇

運動
半身浴15分

:12/05/25 22:29 :Android :.OvaFlYQ

夜の体重
65.5キロ

:12/05/25 22:30 :Android :.OvaFlYQ

朝の体重
65.1キロ


朝ご飯
食パン
ミルクティー

:12/05/26 10:37 :Android :JLznwCkM

昼ご飯
餃子1つ
うどん

夜ご飯の残りー

:12/05/26 12:38 :Android :JLznwCkM

間食
キャラメル

夜ご飯
たこ焼
サラダ

間食
野菜ジュース
人形焼

運動
レッグマジック1分

:12/05/26 21:53 :Android :JLznwCkM

夜の体重
66.0キロ

最近カーヴィーダンスする時間ない
なんとか時間つくらな

:12/05/26 21:55 :Android :JLznwCkM

間食
ノンアルコールビール350ミリ

トイレ…〇

:12/05/27 01:50 :Android :wQuCpI66

朝の体重
65.5キロ

朝ご飯
ご飯
卵焼き2切
韓国のり
エスプレッソ

:12/05/27 09:52 :Android :wQuCpI66

トイレ…〇

昼ご飯
わかめスープ
ご飯
ラーメンちょっと

間食
ホットコーヒー
抹茶オーレ

夜ご飯
ご飯ちょっと
味噌汁
切り干し大根
ポテトサラダ
サラダ
トンペイやき
オクラのお浸し
全部ちょっとずつ！

間食
人形焼き1つ

運動
レッグマジック1分

夜の体重
65.4キロ

:12/05/27 22:40 :Android :wQuCpI66

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