本気ダイエット３児ママ

#151 [にゃん]

昨日あのあと
間食
菓子パン

夜ご飯
絹さや卵とじ
いかの塩やき
もやしとほうれん草のナムル
味噌汁
ゴマ豆腐

さすがにたべすぎたね！！

:12/07/01 09:22 :Android :2a8IX2Ic

#152 [にゃん]

朝の体重

62.9キロ

朝ご飯

菓子パン
ミルクティー

:12/07/01 10:20 :Android :2a8IX2Ic

#153 [にゃん]

昼ご飯
塩焼きそば
ご飯

:12/07/01 14:10 :Android :2a8IX2Ic

#154 [にゃん]

夜ご飯

サラダ
味噌汁
オクラのゴマ和え
ゴマ豆腐
お肉

間食

みかんアイスキャンディー

:12/07/01 22:51 :Android :2a8IX2Ic

#155 [にゃん]

朝の体重

62.8キロ

朝ご飯

チーズケーキ
アイスコーヒー

間食

あみじゃが

昼ご飯

焼豚丼

間食

カフェラテ

トイレ…〇

:12/07/04 15:27 :Android :.aOJ8UuI

#156 [にゃん]

夜ご飯
サラダ
カレーライス

:12/07/05 01:27 :Android :qCkugxYY

#157 [にゃん]

朝の体重
62.3キロ

朝ご飯
食パン
アイスコーヒー

:12/07/05 10:43 :Android :qCkugxYY

#158 [にゃん]

トイレ…〇

:12/07/05 11:29 :Android :oZZpViwQ

#159 [にゃん]

昼ご飯
カレーライス

:12/07/05 14:33 :Android :oZZpViwQ

#160 [にゃん]

間食
梅ジュース
リッチチーズ
クッキー2枚
栗饅頭1口
ドロリッチ

調子のって
食べ過ぎたー！！

:12/07/05 19:15 :Android :oZZpViwQ

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