すりむあっぷ
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#742 [あゆ]

明日は祭りで
昼前から行くかも
昼ご飯屋台系になりそ
せっかく体重減ってきたから
我慢したいのに
けど最近過食やめれてるし
たまには息抜きも必要かな

⏰:12/07/29 01:10 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#743 [あゆ]

月曜日からまた調整しなきゃ

⏰:12/07/29 01:16 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#744 [あゆ]

起床

あーむくむ感やば

便..

⏰:12/07/29 07:01 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#745 [あゆ]

昨日の水分響いてた〜
けど体脂肪減ってた
まあ後悔しても遅いなw

⏰:12/07/29 08:06 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#746 [あゆ]

朝ご飯

サプリ、黒烏龍茶
野菜生活&ヨーグルト&バナナチップス

⏰:12/07/29 08:08 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#747 [あゆ]

屋台の食べ物って
カロリー高いのばっかりよな

⏰:12/07/29 08:09 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#748 [あゆ]

便..
2回目

⏰:12/07/29 09:30 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#749 [あゆ]

地元のお祭り行ってきた

ゼロカロリーコーラ
かき氷のメロン少し
フランクフルト1本

帰宅後
マックのセット

結局がっつり

⏰:12/07/29 15:00 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#750 [あゆ]

けどたくさん歩いたし
楽しめたから

便..
3回目

⏰:12/07/29 15:01 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


#751 [あゆ]

夜は抑えなきゃなー

⏰:12/07/29 15:05 📱:SH11C 🆔:IXfw8IF2


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