すりむあっぷ

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最新最初全

#171 [あゆ

]

便

..

3回目

:12/06/01 14:34 :SH11C :RjLFER9k

#172 [あゆ

]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
トマト
煮込みハンバーグ
納豆&雑穀ご飯

:12/06/01 20:01 :SH11C :RjLFER9k

#173 [あゆ

]

体重ちょっと減った

便

..

:12/06/02 06:32 :SH11C :DbzjQ0Mk

#174 [あゆ

]

朝ご飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
豆乳&野菜生活
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

:12/06/02 08:00 :SH11C :DbzjQ0Mk

#175 [あゆ

]

便

..

2回目

:12/06/02 08:34 :SH11C :DbzjQ0Mk

#176 [あゆ

]

体重減ってたし
今日は昼も
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽにしよ♪

夕飯はカツ丼だから

:12/06/02 08:45 :SH11C :DbzjQ0Mk

#177 [あゆ

]

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
そば

茹ですぎた(笑)

:12/06/02 11:39 :SH11C :DbzjQ0Mk

#178 [あゆ

]

ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ４
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

:12/06/02 12:56 :SH11C :DbzjQ0Mk

#179 [あゆ

]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
カツ丼

:12/06/02 19:05 :SH11C :DbzjQ0Mk

#180 [あゆ

]

便

..

3回目

:12/06/02 21:24 :SH11C :DbzjQ0Mk

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