すりむあっぷ

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#862 [あゆ

]

カレーとか
鍋系は楽だけど
いつも食べすぎる(T_T)

しばらく控えよw

:12/08/04 08:24 :SH11C :djzumJbY

#863 [あゆ

]

夏バテじゃないけど
食欲落ちてきた♪
このまま
朝昼は食欲落ち着いてほしいな

:12/08/04 08:43 :SH11C :djzumJbY

#864 [あゆ

]

ｳｫｰｷﾝｸﾞ2時間

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
野菜生活&ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

:12/08/04 12:14 :SH11C :djzumJbY

#865 [あゆ

]

もう旦那帰宅

夕飯外食になるかな

:12/08/04 12:15 :SH11C :djzumJbY

#866 [あゆ

]

便

2回目

:12/08/04 13:33 :SH11C :djzumJbY

#867 [あゆ

]

便

3回目

今日は家ご飯

明日の昼は食事出るけど抑えよ～。

:12/08/04 17:22 :SH11C :djzumJbY

#868 [あゆ

]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
かぼちゃの煮物
豚肉&ﾎﾟﾝ酢炒め
納豆&ｷﾑﾁ&豆板醤&ﾈｷﾞ&梅干し
雑穀ご飯

:12/08/04 20:12 :SH11C :djzumJbY

#869 [あゆ

]

黒烏龍茶

:12/08/04 20:12 :SH11C :djzumJbY

#870 [あゆ

]

コーラ飲みたい
アイス食べたい

けどお風呂の時
鏡で体見たら
食べたらこの細さキープできないって萎える

また月曜から頑張ればいい？

:12/08/04 20:54 :SH11C :djzumJbY

#871 [あゆ

]

とかいいつつ
ソッコー飲んだ

ゼロｶﾛﾘｰコーラ300ml
飲みきるの怖くて
最後少し捨てた

もう手遅れだから
明日の体重は気にしない！

:12/08/04 20:59 :SH11C :djzumJbY

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