あゆ

:12/06/07 06:52 :SH11C :KvZHQNAU

そっか
歩くだけでも違うか(^-^)v

やっぱりひねりはくびれるかな(´ω｀)最近くびれないからやろっ

うん＼(^o^)／たのしも〜
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87082/

:12/06/07 08:39 :D905i :oW7GlFao

あゆ

ﾀﾞﾝｽ
ツイストボード

くびれと腹筋のライン
戻ってきた∩^ω^∩
やっぱり体重より
見た目だな♪

:12/06/07 09:16 :SH11C :KvZHQNAU

あゆ

:12/06/07 09:20 :SH11C :KvZHQNAU

あゆ

<Div Align="center">
昨日生理来なかったなーまた遅れるんかな。

PMSはあるんだけど
最近やたら眠いし

今日検査薬買ってこよかな/Div>

:12/06/07 09:46 :SH11C :KvZHQNAU

あゆ

:12/06/07 09:52 :SH11C :KvZHQNAU

あゆ

お腹痛いー(T_T)

便..
2回目

:12/06/07 10:05 :SH11C :KvZHQNAU

あゆ

腹筋50回
やば体力落ちてる！

:12/06/07 10:15 :SH11C :KvZHQNAU

あゆ

腹筋したからかなー
ふらふらする
置き換えにするか
普通に食べるか迷うなーてか普通に食べたいだけなんだけどね(笑)


今日はｳｫｰｷﾝｸﾞ行くし
置き換えは１日おきに
するかな

急に減らすと体がまた
非常事態起こしかねない

とりあえず置き換え食べてから
考えよ♪

:12/06/07 10:41 :SH11C :KvZHQNAU

あゆ

生理終わりかけからが
痩せ期だもんなー
生理前は我慢良くないかな

久しぶりの立ち眩みで
ちょっと気持ちが揺らいだ(笑)

:12/06/07 10:51 :SH11C :KvZHQNAU

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