すりむあっぷ
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#181 [あゆ]

便..

⏰:12/06/03 07:50 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#182 [あゆ]

体重変わらず
とりあえず良かった★

朝ご飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
豆乳&野菜生活
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

⏰:12/06/03 08:19 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#183 [あゆ]

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
洋風焼きうどん

⏰:12/06/03 11:29 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#184 [あゆ]

ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ数口

⏰:12/06/03 15:16 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#185 [あゆ]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
ハヤシライス

⏰:12/06/03 22:03 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#186 [あゆ]
拒食にならない程度に
明日からダイエット再開決めた!!

⏰:12/06/03 23:24 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#187 [あゆ]
とりあえず
明日から
朝と昼は
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

ダンスと腹筋も再開する！
もう過食に逃げるのは
やめだ！

⏰:12/06/03 23:28 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#188 [あゆ]
前と同じで
夜抜ける時は食べない
また４３kg見たいな。

⏰:12/06/03 23:31 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#189 [あゆ]
また楽しみながら
ダンス頑張ろ♪

⏰:12/06/03 23:42 📱:SH11C 🆔:jF3edcuI

#190 [あゆ]

便..

⏰:12/06/04 06:27 📱:SH11C 🆔:GLCXa87s

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