今やらないでいつやるの？

#89 [ちゃん]

間食

豆乳おからクッキー 1つ
グラノーラ 2枚
一口ソースカツ 2つ

:12/05/14 13:48 :F08B :xtMSxLTw

#90 [ちゃん]

昼(13:00)

お弁当半分

:12/05/14 15:54 :F08B :xtMSxLTw

#91 [ちゃん]

中(15:05)

お弁当半分

:12/05/14 15:54 :F08B :xtMSxLTw

#92 [ちゃん]

夜(17:40)

小おにぎり
ほうれん草のソテー 1口

:12/05/14 19:53 :F08B :xtMSxLTw

#93 [ぶうさん]

きっとすぐ戻るよ★

お水いっぱい飲むのいいらしいよね！
循環と代謝よくなりそうやしね★

豆類はﾀﾞｲｴｯﾄにいいみたいやよ♪

:12/05/14 21:05 :SH003 :Ff5ragQM

#94 [ぶうさん]

:12/05/14 21:05 :SH003 :Ff5ragQM

#95 [ちゃん]

5月15日

70.0㎏

:12/05/15 08:28 :F08B :OwAOQXmI

#96 [ちゃん]

朝(7:22)

ごはん半分
納豆 1つ
からあげ 1つ
ファイバー 1つ
ヨーグルト 1つ

:12/05/15 08:30 :F08B :OwAOQXmI

#97 [ちゃん]

中

抹茶豆乳 1本

:12/05/15 16:04 :F08B :OwAOQXmI

#98 [ちゃん]

昼

お弁当
コロッケ

:12/05/15 16:05 :F08B :OwAOQXmI

C-BoX E194.194