どんどん痩せていくぞゥ
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#188 [なまえなし☆]
気にしてないので大丈夫です(^-^)v
焦らずユックリいきましょう!!

⏰:12/05/25 13:17 📱:F01C 🆔:X/3NT5EQ


#189 [名無し]
>>188
気にしてないのなら本当に良かったです


ありがとうございます
今月今日合わせて残り1週間は74キロ代前半目指します(^ω^)

これからも自分のペースで頑張りますw

⏰:12/05/25 16:03 📱:N06A3 🆔:S.L0Ehpo


#190 [名無し]
18:40分代

夕食

味噌汁お椀2杯ww

⏰:12/05/25 18:49 📱:N06A3 🆔:S.L0Ehpo


#191 [名無し]
半身浴終わり
体重74.7

これなら31日までに74キロ代前半行けそうな気がするw(殴

後書き忘れたけど今日も7時40分くらいから1時間早歩き&ジョギングしました

⏰:12/05/25 22:27 📱:N06A3 🆔:S.L0Ehpo


#192 [名無し]
今日は9時前起床

9時代朝食

ご飯茶碗1杯
焼きたらこ&のりたま
麦芽豆乳コーヒー1杯

⏰:12/05/26 10:40 📱:N06A3 🆔:MXEdVt7A


#193 [名無し]
13:15
昼食

エースコック広東麺(497キロカロリー)

⏰:12/05/26 13:17 📱:N06A3 🆔:MXEdVt7A


#194 [名無し]
間食

ミネオラ

⏰:12/05/26 16:54 📱:N06A3 🆔:MXEdVt7A


#195 [名無し]
今日も夜からウォーキング&ジョギング(ウォーキングとジョギングを1時間体力に合わせて交互にやる)頑張るぜ

⏰:12/05/26 17:20 📱:N06A3 🆔:MXEdVt7A


#196 [名無し]
夕食

野菜スープ

⏰:12/05/26 19:51 📱:N06A3 🆔:MXEdVt7A


#197 [名無し]
8時過ぎに1時間ちょいウォーキング&ジョギングして
帰宅した後に半身浴してさっき上がった

体重は75.0

体重に変化現れず

⏰:12/05/26 22:44 📱:N06A3 🆔:MXEdVt7A


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