どんどん痩せていくぞゥ
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#956 [名無し]
アイスボックス1カップ(12kcal)
:12/08/17 18:35 :N06A3 :Q4FjVU4k
#957 [名無し]
てかこのスレもいよいよもう時期1000レス行くな!!^・ω・^
まさかここまで記録が長く続けれるとはw
Part2は990越えた辺りに作成します
こんなクソスレですが今後も記録を見ていきたい方がいれば今後ともよろしくお願いしますw
それとaskさん写メは大変申し訳ありませんがいろいろと今はまだ無理そうです
写メは顔から上半身しか撮ってないし背景の部屋が散らかったりしてるのしかないもんで
:12/08/17 18:42 :N06A3 :Q4FjVU4k
#958 [体重なんか言えません]
体重は夜測ってますか?
:12/08/17 19:19 :N01C :LLw3OV0A
#959 [名無し]
筋トレ終わり
>>958毎日半身浴後に測ってます^^
:12/08/17 19:31 :N06A3 :Q4FjVU4k
#960 [名無し]
今からジョギング
:12/08/17 19:35 :N06A3 :Q4FjVU4k
#961 [名無し]
ジョギング終わり
:12/08/17 20:35 :N06A3 :Q4FjVU4k
#962 [名無し]
プロテイン補給
腕立て伏せ10回
今から40分間半身浴
:12/08/17 20:47 :N06A3 :Q4FjVU4k
#963 [名無し]
半身浴終わり
超さっぱり
:12/08/17 21:38 :N06A3 :Q4FjVU4k
#964 [名無し]
体重測定
体重61.6kg
昨日と比較すると-300g!!
無事今日は減量できました^^
:12/08/17 21:48 :N06A3 :Q4FjVU4k
#965 [名無し]
朝食
めかぶ卵かけご飯茶碗1杯(一味かけて)
ぽんジューススパークリング(炭酸水で割って飲んでみました)
野菜1日これ1本
:12/08/18 07:28 :N06A3 :HvKJUFFY
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