華奢
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#456 [牡丹]


ランニング 45分
半身浴 30分

今日はお休みでお出掛け//
おめかししなきゃ(´ω`)

⏰:12/06/21 08:57 📱:Android 🆔:Y3rXxCGI


#457 [(。・ω・。)]
 
 
我慢できない(*_*)
外食は危険
でもどうせ外食するならおいしいの食べたい!
って思ってたくさん食べちゃう

私も食べ放題いきたーい
いいね
何もないと頑張れないもんね

 

⏰:12/06/21 12:22 📱:N05C 🆔:0uQ19P6I


#458 [かあた]

牡丹いるから
私も凄く心強いよ(´;ω;`)
絶対一緒に痩せる

んぢゃ私もCLINIQUEに
浮気しよーかな(ノ∀`)←

衝動買い分かる分かる!!!
全然着てないのとかまぢある( TДT)
来シーズンにッ!!って思っても
流行が終わってるし('A`)ww
私似たような服ばっか
可愛くて買っちゃうんだよね

牡丹、靴もお金かけるんだね
どんなの好きなの〜

私は絶対ヒールでないとダメ(ノД`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87754/

⏰:12/06/21 21:44 📱:Android 🆔:UbZx7dz.


#459 [牡丹]


はるかちゃん
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

外食の時位好きなの
食べたいよね(´Д`)
なので昨日は我慢しないで
外食楽しんできたっ//←
でも自己嫌悪しまくりで
体重測ること出来ないorz
体重に振り回されるの
嫌だよね(´;ω;`)泣

⏰:12/06/22 22:50 📱:Android 🆔:MjCi8VfA


#460 [牡丹]


▼ 朝 夕
ゼリー
サプリメント

▼ 昼
外食

▼ 間食
ガム

半身浴 30分

⏰:12/06/22 23:03 📱:Android 🆔:MjCi8VfA


#461 [牡丹]


↑6/21 分

⏰:12/06/22 23:04 📱:Android 🆔:MjCi8VfA


#462 [牡丹]


▼ 朝
サラダ
(ブロッコリー、キャベツ、アスパラ、
レンコン、ニンジン、ひじき、大豆、枝豆)
味噌汁
(ジャガイヨ、ワカメ)
黒豆納豆
サーモン
ホタテの蒲焼き
ヨーグルト
フルーツ
(バナナ、メロン)
サプリメント

▼ 昼 夕
ゼリー
サプリメント

▼ 間食
ガム

⏰:12/06/22 23:08 📱:Android 🆔:MjCi8VfA


#463 [かあた]

お疲れさまー

私は買い物で
ストレス発散してるみたい

職場は制服だよ!
牡丹は〜?
ちなみに私は事務職(`・ω・)

ダイアナ!!!( ゚∀゚)
さすがお高い服着るだけあるね
ダイアナ綺麗な靴いっぱいあるよね
私は基本R&Eかな〜(>_<)

私も本当ヒールに
助けられてるよ(´;ω;`)
高いヒールだと結構詐欺れるよねww

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87754/

⏰:12/06/22 23:45 📱:Android 🆔:W2RD0e6Y


#464 [(。・ω・。)]
 
 
楽しめたならよかった(@゚▽゚@)
体重は3日後あたりに戻ってればいいさw
私は62、8きろだた
まだまだだけど減るとやる気でる
また次の休みにはかる

 

⏰:12/06/23 16:09 📱:N05C 🆔:nCbZA76.


#465 [牡丹]


はるかちゃん
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

おはよう∩^ω^∩

順調に落ちてるね!!
生理後だから痩せ期かな★
少しでも落ちてると
やる気でるよね(`ω´)

私は、最近外食続きだから
怖くて測れてないorz
もうすぐ7月だけど
目標達成出来なさそう;;

⏰:12/06/24 10:16 📱:Android 🆔:DbLM7sRc


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