華奢
最新 最初 全 
#262 [牡丹]
:12/05/28 14:29 
:Android 
:S4oSlmtw
#263 [牡丹]
:12/05/28 14:30 :Android :S4oSlmtw
#264 [牡丹]
▼ 夕
0ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
▼ 間食
ｶﾞﾑ
:12/05/28 17:02 :Android :S4oSlmtw
#265 [りゅん]
初めまして！
私も一緒に頑張りたいです(´▽｀)
書き込みしてもいいでしょうか？？
22歳
160cm
56kg
４月頭からダイエットしています(>_<)
目標は48㌔です…orz
:12/05/28 18:23 :942SH :M/ap.4nI
#266 [牡丹]
りゅんさん
￣￣￣￣￣
ｺﾒﾝﾄ有難うございます///
仲間がいるとﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ
上がりますヾ(*´ω`)ﾉ
目標達成まで一緒に
頑張りましょう!!!
:12/05/28 19:09 :Android :S4oSlmtw
#267 [牡丹]
:12/05/28 21:45 :Android :S4oSlmtw
#268 [牡丹]
やっぱり炭水化物は
摂った方が良さそう;
でも食べたら止まらなく
なりそうで怖いorz
:12/05/28 22:13 :Android :S4oSlmtw
#269 [(。・ω・。)]
7ｷﾛすごいヽ(´▽`)/
私も体重減らないとﾔｹになるｗ
見た目が大事なのも分かるんだけど体重気にしちゃう
:12/05/28 22:40 :N05C :QG4VCVmw
#270 [牡丹]
>>269
思うように下がらないと
ﾔｹになっちゃうよね∩ω`;
それでよく暴食してた←
ちょっと食べだすと
止まらなくなるorz
:12/05/29 12:24 :Android :zi6OKyz2
#271 [牡丹]
▼ 朝
青汁
ｻﾗﾀﾞ
(ｷｬﾍﾞﾂ､ﾚﾀｽ､ﾆﾝｼﾞﾝ
大根､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ､水菜
ｺﾞﾎﾞｳ､ﾀﾏﾈｷﾞ､ｺｰﾝ､豆類)
納豆
梅干し
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
ﾍﾙｼｰに感じるけど
量がはんぱない←
:12/05/29 12:28 :Android :zi6OKyz2
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
