『 mamadiet 』

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#1 [体重なんか言えません] 12/04/21 15:40

1歳の♂のまま

美ままになれるよう
diet頑張る！

現在164cm　54kg
とりあえず目指すは50kg
夢は40ｷﾛ台

#328 [みい]

夜
スープ餃子
那須の素揚げ
ほうれん草のお浸し

:12/05/29 19:22 :P02A :SmNbvH16

#329 [みい]

素揚げやけど久しぶりに
揚げ物食べた

:12/05/29 19:23 :P02A :SmNbvH16

#330 [みい]

あーいらいらして
お菓子バカ食い
54キロ！自分お疲れ！

:12/05/29 23:04 :P02A :SmNbvH16

#331 [みい]

朝
なし

体重53.1

:12/05/30 08:45 :P02A :R95orU3.

#332 [みい]

昼
巻き寿司
いちご

夜
いちご
豆腐
シチュー

:12/05/30 19:26 :P02A :R95orU3.

#333 [みい]

朝
苺スムージー
おさつスティック2本264kcal
コーヒー

紅茶

:12/05/31 11:02 :P02A :qwj4bT3E

#334 [みい]

昼
いわしのオイル漬け
きゅうりの塩麹
枝豆豆腐
ミニハンバーグ

:12/05/31 11:27 :P02A :qwj4bT3E

#335 [みい]

夜
野菜炒め
ポテサラ
豆の甘煮
ヨーグルト
がっつり食べてもた

:12/05/31 18:47 :P02A :qwj4bT3E

#336 [みい]

体重53.2
そのあとお菓子
食べてもーたから
3.5ぐらいなってそ

:12/05/31 23:16 :P02A :qwj4bT3E

#337 [みい]

朝
味噌汁
ご飯
卵焼きちょっと

体重53.7

:12/06/02 09:39 :P02A :FXMJP85I

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