*ゆっくり焦らずマイペースパートI*
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#680 [りぃこ]
宅の洗濯物終わった
夜ゆっくり出来る

ママさん仕事で忙しいし
はやる気出ないみたいだし

蒸し暑いよー
いい汗かいたけどW

⏰:12/06/17 13:31 📱:N05B 🆔:dh88sjJc


#681 [りぉん]


お疲れ様

焼肉→ラーメンやばいよね
でも楽しかったよん
体重は相変わらずだけど
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

⏰:12/06/17 16:59 📱:F02B 🆔:YWs7hYzI


#682 [りぉん]


新しいトピです
これからもよろしくね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

⏰:12/06/17 17:17 📱:F02B 🆔:YWs7hYzI


#683 [りぃこ]
あー疲れたー(__;)

仕事中
*お水
*ミンティア

⏰:12/06/17 18:16 📱:N05B 🆔:dh88sjJc


#684 [りぃこ]
反復浴1セット

はあ
もうこんな時間だ

⏰:12/06/17 18:53 📱:N05B 🆔:dh88sjJc


#685 [りぉん]


体重も相変わらずだけど
これからもよろしくね
今日も晩酌しちゃったぁ
お腹がキューピー
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

⏰:12/06/17 23:40 📱:F02B 🆔:YWs7hYzI


#686 [りぃこ]
ううん
あたしも晩酌してるしW
ストレス溜めず太りにくい体質を一緒に目指そうよ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87479/

⏰:12/06/17 23:51 📱:N05B 🆔:dh88sjJc


#687 [りぃこ]
夕飯
*食べラーサラダの冷しゃぶ
*セロリ、人参のきんぴら
*ひじきの煮物
*ホタテ2アスパラ4フライ
*50%iオフビール1
*チューハイ2
*ミニおかき3

⏰:12/06/17 23:54 📱:N05B 🆔:dh88sjJc


#688 [りぃこ]
起きてから
*お水1
ストレッチ
小顔体操
リンパマッサージ顔

⏰:12/06/18 09:20 📱:N05B 🆔:VvRkXyWc


#689 [りぃこ]
朝ごはん
*レーズンパン
*脂肪0ブルーベリーヨーグルト
*カフェオレ

⏰:12/06/18 09:20 📱:N05B 🆔:VvRkXyWc


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