THE和食 [jpg/29KB]
:12/06/07 13:30 :N05B :Hd3yNBdY

眠たくなってきちゃったよ(-ω-)Ｗ

帰ったら筋トレしますか！

つか基礎代謝1713とかすごいよね
あたしもそのくらい目指したいわ

一服して店戻らなきゃ

:12/06/07 13:52 :N05B :Hd3yNBdY

仕事中
＊お水
＊ミンティア


あー疲れた

:12/06/07 18:11 :N05B :Hd3yNBdY

お疲れ様

仲良し3人だね
蛍とか見たい〜
うちの子どもも見たら
興奮するんだろうな
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/06/07 20:43 :F02B :m1yvCVGY

:12/06/07 20:48 :N05B :Hd3yNBdY

そっか

うちは息子だから彼と
仲良しなのは嬉しいけど、
娘ﾁｬﾝだったら私も嫉妬
するかも(笑)

私も小さい頃、蛍祭りで
見た記憶があるかも
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/06/07 20:49 :F02B :m1yvCVGY

:12/06/08 09:51 :N05B :vdw5oBng

朝ごはん
＊もずく酢
＊ぶりの塩焼き
＊カボチャと里芋１つづつ
＊十六雑穀ごはん
＊お水


小顔体操
リンパマッサージ顔

:12/06/08 09:53 :N05B :vdw5oBng

今日は久々ゆっくり寝れた(^ω^)
ウォーキングは月曜日にしよう！
明日は飲み会だから
なんか嬉しいぞＷ

:12/06/08 10:11 :N05B :vdw5oBng

ストレッチ
後ろ腕立て30回

毎日筋肉痛Ｗ

今日は遅番だから
ゆっくりできないな

:12/06/08 10:36 :N05B :vdw5oBng

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