165cm地道diet

●昨日の夜食●

海鮮丼(鮪.ｻｰﾓﾝ.ﾊﾏﾁ.ｲｶ.太刀魚.鯛)
お味噌汁

●昼兼夕ご飯●

そば飯

＊

遅くなってごめんね(´ω｀)

いいなぁヽ(^^)私そーゆうとこ好きだわ～☆
サプライズ好きの人だと、逆になんもなかったらなんか寂しいねｗ

年末早いよね～
私は今新幹線のってる(´_ゝ｀)今日は家族でご飯だからたのしみ♪〃

やっぱ残っちゃう(T^T)
そうそう!白いと余計にね～

頑張ってこう＼(^o^)／
私も気負わずやってくよ☆
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飲んで食べてばっかりで全然ﾚｺ出来てない(>_<)けど昨日計ったら46.5kgやった。

●昼兼夕ご飯●

梅ちらし寿司
お刺身の柚子わさび醤油漬け
塩麹ｽｰﾌﾟ

生理で年越しかあ(^-^;

＊

いいよ～ヾ(^▽^)ﾉ

だね(´_ゝ｀)
今回はちょうど連休だったから良かったのかも☆

うん♪結構予定入れてるからのんびりはあんまできてないけど、明日は夜までだらだらしてようかなw
まいちゃんは元旦に帰るのか(*^_^*)
休みは３日まで？

どっかにぶつけちゃう感じ(´･ω･｀)？?
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あけおめ～(*≧∀≦*)

●朝ご飯●

お雑煮の残り(餅なし)
野菜生活

＊

まいちゃん☆〃あけましておめでとー＼(^o^)／
今年もよろしくっ♪
ダイエットがんばらなきゃ!まいちゃんくらいになりたいな(^-^)v

年末年始はなかなかダイエット難しいよね(°∇°;)
連チャンで予定入ったりするしさ～

まじかぁ!それはちょっと危険だね(;゜O゜)

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●昨日の夕ご飯●

豚骨ﾗｰﾒﾝ
明太子ご飯温泉卵乗せ

●昼兼夕ご飯●

卵かけご飯

＊

生理中ははかりたくないよね(^^;)頑張っても減りにくくなるし;
まいちゃんは餅とか食べた(^o^)？

皮膚が薄いのかな(つд｀)？
消えてきたと思ったらまた新しくできちゃうもんねw

私はまだだよ～☆今日彼氏は帰ったけどヽ(^^)
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●昨日食べたもの●

ﾁｰｽﾞｶﾚｰうどん(2/3)
UFO明太子焼きそば
からし明太子おにぎり
ﾁｰｽﾞｹｰｷ(ﾏﾌｨﾝ？)

＊