165cm地道diet
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#501 [まい
生理6日目]
●昼ご飯●
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄﾌﾟﾚｰﾝ
京都土産八ツ橋(苺/2個)
.
:12/08/04 14:46 
:F03C 
:d0x9DD1Y
#502 [まい生理6日目]
●夕ご飯●
ｱｲｽｺｰﾋｰ
ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｵﾑﾗｲｽ
.
:12/08/04 17:11 :F03C :d0x9DD1Y
#503 [まい生理6日目]
今日久々に体重計ってみたら45.1kgやったけど､絶対そんなに減ってるわけない｡最近はよく食べてるし｡体重計おかしなってるかな?悲しい｡
:12/08/04 20:41 :F03C :d0x9DD1Y
#504 [まい]
体重:46.2kg
やっぱり違ったああ
:12/08/05 13:20 :F03C :2df7bpFc
#505 [まい]
●昼兼夕ご飯●
茄子とﾓｯﾂｧﾚﾗのﾎﾞﾛﾈｰｾﾞ
ﾏﾙｹﾞﾘｰﾀ(1/8)
.
昼兼夕ご飯 [jpg/85KB]
:12/08/05 17:46 :F03C :2df7bpFc
#506 [まい]
●晩酌●
21:00~
ﾁｭｰﾊｲ
枝豆.ｷｭｳﾘの浅漬け
ﾎﾀﾃのﾄﾏﾄｿｰｽ ﾁｰｽﾞ焼き
.
晩酌 [jpg/111KB]
:12/08/06 00:31 :F03C :WB.dq0ss
#507 [まい]
ｱｲｽ(ﾁｮｺ&ﾊﾞﾆﾗ)半分
普段はﾊﾞﾆﾗ嫌いやのに､今日はめっちゃ食べたくなって買いに行ってもた(笑)
ﾊﾟﾌｪみたいなｱｲｽ [jpg/85KB]
:12/08/06 00:35 :F03C :WB.dq0ss
#508 [まい]
●昼ご飯●
青汁
黒烏龍茶
中華風春雨ｻﾗﾀﾞ(春雨.ﾄﾏﾄ.ｶﾆｶﾏ.ｷｭｳﾘ.ｷｸﾗｹﾞ.筍.玉子.人参)
枝豆豆腐(柚子ﾎﾟﾝ酢/1丁)
体重:46.2kg
.
昼ご飯 [jpg/101KB]
:12/08/06 14:01 :F03C :WB.dq0ss
#509 [まい]
●夕ご飯●
黒烏龍茶
乳酸菌飲料
京都土産茶だんご(4本)
.
:12/08/06 17:47 :F03C :WB.dq0ss
#510 [まい]
●昨日の差し入れ&間食●
100%ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ
高菜玉子(2杯)
,
:12/08/07 15:07 :F03C :udiL.xTM
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